100% Dairy Whey 2,23Kg

100% Dairy Whey 2,23kg Genetic Nutrition è una proteina in polvere di alto livello, al suo interno è possibile trovare proteine del siero concentrare ed isolate di alto valore biologico.

L’integratore risulta essere l’ideale per una assunzione dopo allenamento con i pesi, questo per supportare il corpo nel recupero plastico ed energetico del glicogeno, aspetto che andremo ad analizzare in seguito.

La miscela presenti bassi tenori di grassi saturi e zuccheri, questo pone il prodotto come una valida soluzione anche per coloro che seguono un regime dimagrante e non solo quelli che hanno come obiettivo l’aumento della massa muscolare magra.

100% Dairy Whey: miscela ricca di amminoacidi

Offrire al tuo corpo amminoacidi essenziali dopo un allenamento intenso permette di recuperare con maggiore velocità e di attivare subito la rigenerazione del tessuto muscolare.

In questo modo sarai in grado di ottenere migliori risultati di aumento o mantenimento della massa anche grazie ad una serie di effetti che alcuni tipi di aminoacidi possono indurre, vediamoli:

• amminoacidi ramificati ramificati, questi innescano le segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare, diminuiscono l’indolenzimento post-allenamento, migliorano il rapporto tra testosterone e cortisolo e aumentano forza e resistenza fisica;
• la glutammina, favorisce il rilascio del GH, diminuisce le tossine che si accumulano nei muscoli in seguito alla fatica fisica, ripristina le scorte di gliucogeno, volumizza la muscolatura grazie ad una maggiore idratazione e sostiene le difese immunitarie;
• tutti gli altri amminoacidi andranno a sostenere la sintesi proteica come moltissimi studi negli anni hanno più volte confermato.

Sulla glutammina va detto che riesce a prevenire il sovrallenamento, un fattore che provoca fasi di stallo in termini di risultati ed anche un senso di stanchezza cronica. 

Ricordiamo che nel post workout non è sufficiente assumere la proteina per ottenere il massimo del risultato, infatti è assolutamente necessario veicolare il nutriente all'interno della muscolatura.

A questo scopo il vitargo per stimolare il rilascio dell'insulina, oppure dei composti ad azione insulino simile come l'acido alfa lipoico o la taurina. Se gli amminoacidi non saranno veicolati si perderà parte del loro effetto anabolico e quindi i risultati saranno inferiori.

Energia prima dell’allenamento con 100% Dairy Whey

Anche prima del workout questa proteina può essere un valido aiuto per fornire supporto energetico e anticatabolico, si tratta di un meccanismo conosciuto come gluconeogenesi che da una parte aiuta il rilascio di glucosio per l'atp sintesi e dall'altra evita la proteolisi.

Questo aspetto è di particolare importanza se la tua dieta è dimagrante e quindi con scarso contenuto in carboidrati e calorie come prevedono i più comuni regimi alimentari per diminuire il grasso corporeo.

Riassumiamo infine su 100% Dairy Whey:

• blend di whey protein concentrate e isolate;
• veloce rilascio degli aminoacidi essenziali;
• ottimo dopo l'allenamento con i pesi;
• utile anche prima del workout;
• gusto e solubilità al top;
• bassi tenori i lipidi e zuccheri.