Battery Breakfast 1,1Kg

Risparmia 31%
BAT_BREAK1100
29.00
19.99
Risparmia: 9.01
Prezzo in punti: 3999 punti
Punti fedeltà: 100 punti
EAN0702811672833 MarcaBattery Nutrition

Battery Breakfast 1100g è un integratore formulato con proteine del siero del latte e farina di avena, ottima miscela per colazione o per la preparazione di fantastici spuntini e per il recupero muscolare post-workout.

La miscela presenta al suo interno carboidrati a lento rilascio ed una miscela proteica a veloce assorbimento, ottimo connubio che ti permetterà di supportare la sintesi proteica ma senza indurre picchi insulinici che provano l’accumulo del grasso.

L’integratore può essere utilizzato in ogni momento della giornata, meglio evitarlo dopo la sessione sportiva, ovvero quando il corpo necessita di glucidi ad alto indice glicemico per aumentare il rilascio dell’insulina.

Battery Breakfast: proprietà dell'avena

La farina d'avena è il carboidrato che scelgono molti bodybuilder. Anche se sei a dieta a basso contenuto di carboidrati, non c'è niente di sbagliato in una porzione di farina d'avena da accompagnare alle proteine del mattino. 

La farina d'avena ha circa tre grammi di grassi insaturi naturali, cinque grammi di proteine e due grammi ciascuno di fibra solubile e insolubile, questa non solo aiuta a far funzionare correttamente il tuo intestino, ma può aiutare a migliorare i livelli di colesterolo.

Come sappiamo, il Bodybuilding è uno stile di vita estenuante che richiede enormi quantità di energia e dedizione rigorosa sia dentro che fuori dalla palestra. Il tuo programma deve essere perfettamente in linea con la tua dieta e la tua dieta deve essere progettata per fornire al tuo corpo i tipi più efficienti di carburante disponibile. 

La farina d'avena è un carboidrato "buono" che contiene un'abbondanza di carboidrati e fibre, ideale per la dieta di bodybuilder, nello specifico:

  • rilascia energia nel torrente ematico;
  • non aumenta il senso di fame;
  • evita la produzione di cortisolo

In ogni momento durante ogni sessione di sollevamento, il tuo corpo sta bruciando calorie per fornire carburante ai tuoi muscoli, queste calorie sono suddivise tra grassi e carboidrati. Secondo uno studio, durante i periodi di bassa intensità, il corpo utilizza fino al 57 percento di calorie in grassi e al 43 percento di calorie in carboidrati.

Tuttavia, durante i periodi di alta intensità, che è la maggior parte del tempo per qualsiasi bodybuilder, il corpo utilizzerà fino all'87% di carboidrati. Quindi, la farina d'avena, ricca di carboidrati "buoni", è un ideale pasto pre-allenamento.

Altro aspetto da tenere in considerazione è che l’avena è per natura ricca di sostanze antiossidanti, ovvero di composti che andranno a controllare il danno ossidativo indotto dai radicali liberi.

Mscela proteica in Battery Breakfast

Ogni pasto dovrebbe contenere adeguate quantità dei tre nutrienti principali, quindi carboidrati, proteine e grassi. Questi utlimi sono già presenti, nell'avena, mentre le proteine sono state arricchite a parte, ci riferiamo alle proteine del siero del latte, considerate le migliori fonti in commercio, grazie all’elevato valore biologico che le contraddistinguono.

Troviamo infine nel prodotto anche del potassio e della taurina, elementi che migliorano l'idratazione dei tessuti, connessi con la prestazione fisica ed i risultati ad essa associati. La taurina infatti è un composto ad azione insulino simile ed anche precursore dell'ossido nitrico, mentre il potassio è un fondamentale elettrolita.

Come preparare Battery Breakfast

La preparazione è semplicissima, basterà aggiungere una dose da 50g a circa 300ml di acqua o una quantità minore in funzione della consistenza che vuoi ottenere, puoi inoltre variare il liquido sostituendolo per esempio con del latte o con altra bevanda di tuo gradimento.

Riassumiamo infine su Battery Breakfast:

  • prodotto a base di avena;
  • ottimo per colazione;
  • basso indice glicemico;
  • arricchito di whey protein;
  • l'ideale anche nel pomeriggio;
  • facile e veloce da preparare.

Opinioni: Battery Breakfast 1,1Kg

VOTO MEDIO

0 recensione|recensioni
Recensioni =   

Nessun messaggio trovato

Ti potrebbero interessare
  • Nuovi Arrivi
  • Più Popolari
  • Visti di recente
Spedizione Espressa

Consegne in 24/48H garantite

Miglior prezzo garantito

più di 4000 prodotti delle migliori marche

Possibilità di reso

Asstenza diretta