BCAA Advance Instant 500g

BCAA Advance Instant ProActive è un integratore a base di amminoacidi ramificati in polvere. Formulazione ad alto valore biologico con un rapporto di ramificati bcaa 2:1:1, ovvero un dosaggio doppio di leucina che permette un veloce recupero muscolare.

Gli amminoacidi a catena ramificata (BCAA) sono uno degli integratori più popolari in circolazione. Numerosi studi mostrano un legame diretto tra l'assunzione di BCAA e una maggiore resistenza e recupero.

Diversi studi evidenziano che l’utilizzo degli integratori amminoacidi bcaa aumenta la forza ed il recupero muscolare durante l’allenamento, supportano la sintesi proteica, attivano le segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare e ottimizzano la produzione di Testosterone. 

Altri studi hanno anche collegato i livelli di flusso sanguigno di BCAA alla resistenza all'insulina.

BCAA Advance supporta la costruzione del muscolo

I BCAA sono aminoacidi essenziali perché il corpo non è in grado di sintetizzarli da soli, pertanto devono essere consumati nella nostra dieta, dei nove amminoacidi essenziali, tre di essi rientrano nella categoria BCAA. Questi sono:

• Leucina - aumenta la sintesi proteica, aiutando a costruire e riparare i muscoli. Aiuta il lavoro dell'insulina nella regolazione gli zuccheri nel sangue ed è uno dei due soli aminoacidi che non possono essere convertiti in zucchero.
• Isoleucina - consente di immagazzinare energia nelle cellule muscolari piuttosto che nelle cellule di grasso regolando l'assorbimento di glucosio.
• Valina - migliora il funzionamento mentale, riduce l'affaticamento e previene la disgregazione muscolare.

Gli altri aminoacidi essenziali sono ossidati nel fegato, tuttavia, i BCAA sono unici in quanto possono essere metabolizzati nei muscoli. 

Perché questo è cosi importante? E’ semplice, il corpo ha bisogno di BCAA nel sangue per mantenere le normali funzioni corporee. Se questi non sono disponibili, il corpo distruggerà le cellule muscolari per rilasciarle.

L’integratore è molto indicato nella fase di costruzione e guadagno muscolare, grazie ad un dosaggio di leucina, aumenterei i carichi di lavoro e l’intensità dell’allenamento.

Quando si cerca di migliorare la forza o di costruire muscoli (ipertrofia), è necessario attivare la sintesi proteica. Perché ciò accada, è indispensabile la presenza della leucina, infatti i segnali chimici indicano al tuo corpo di costruire e riparare i muscoli, e la leucina efficacemente amplifica quel segnale, specialmente dopo l'esercizio di resistenza. 

Poiché la leucina è il principale amminoacido ramificato associato alla crescita muscolare, ci si potrebbe chiedere perché questo non sia raccomandato come supplemento autonomo per la crescita muscolare. La ragione di questo è semplice: tutti gli aminoacidi sono necessari per la crescita muscolare. 

Quindi, mentre la leucina stimola il processo, sono necessarie altre forme di proteine per costruire il muscolo, quindi, senza gli altri amminoacidi, la leucina è come un direttore di cantiere senza i lavoratori a fare il lavoro.

Quando utilizzare BCAA Advance

Il corpo può subire un vero colpo durante l'esercizio intensivo, qui gli amminoacidi ramificati BCAA possono accelerare i tempi di recupero dopo gli sport di resistenza e le sessioni intensive di cardio. Niente più catabolismo muscolare!

La nostra priorità, quando si fa esercizio fisico - che si tratti di perdere peso, tonificare o diventare più sani in generale - è di migliorare la composizione corporea; dopo tutto, una migliore composizione corporea ti fa sembrare più tonico e i benefici per la salute sono ben documentati.

Durante l'allenamento, il corpo necessita di più BCAA per funzionare correttamente. Quando i livelli nel flusso sanguigno sono troppo bassi, il corpo cerca di ottenerli da altre parti, a questo punto inizia a demolire (catabolizzare) il tessuto muscolare per accedere agli amminoacidi a catena ramificata di cui ha bisogno.

Il consumo di un integratore come questo della ProActive a base di BCAA garantisce un livello adeguato nel sangue, riducendo le possibilità di rottura del muscolo. Durante e dopo intense sessioni di allenamento, è importante consumare livelli leggermente più alti. Questo è il motivo per cui alcuni atleti sorseggiano un drink con supplemento di BCAA durante un allenamento.

A seguito di un allenamento, un pasto o un sostituto del pasto ad alto contenuto proteico viene in genere consumato per ricostituire ulteriormente i livelli di BCAA. Se lo scopo dell'allenamento è quello di costruire muscoli, questo è il momento migliore per dare un impulso alla sintesi proteica con la presenza della leucina per la costruzione muscolare.

Migliora l'energia nel workout con BCAA Advance Instant

Quando mangi, l'energia che consumi viene usata o immagazzinata, una volta digeriti, i carboidrati vengono convertiti in glucosio, che fornisce energia alle tue cellule. L'ormone, l'insulina, aiuta a regolare la glicemia, uno dei modi in cui lo fa è supportate il glucosio a muoversi attraverso le pareti cellulari per essere immagazzinato.

Il glucosio non utilizzato viene convertito in glicogeno e immagazzinato nel fegato e nel tessuto muscolare. Qualsiasi eccesso di glucosio che non può essere depositato come glicogeno viene infine immagazzinato nelle cellule adipose.

La cosa fantastica del glicogeno immagazzinato nelle cellule muscolari è questa: una volta immagazzinata nel muscolo, non può tornare nel flusso sanguigno per essere usata da nessun'altra parte. Può essere utilizzato solo dal muscolo, per questo motivo, è preferibile incoraggiare il glucosio ad essere immagazzinato nelle cellule muscolari conservandolo come grasso.

Il glicogeno immagazzinato nei muscoli è una fonte di energia facilmente reperibile, questo vuol dire che quando gli zuccheri nel sangue sono troppo bassi, i muscoli useranno il carburante immagazzinato al loro interno per portare a termine il lavoro. 

Questo è dove l'amminoacido a catena ramificata, isoleucina, lavora promuovendo l'assorbimento di glucosio da parte dei muscoli. Un maggiore assorbimento significa che meno energia viene immagazzinata sotto forma di grasso, con conseguente maggiore energia di accesso per il muscolo. 

Caratteristiche di BCAA Advance Instant

• BCAA in polvere in rapporto 2:1:1,
• Supporto Post-Workout per recupero e costruzione muscolare,
• Riduce l’indolenzimento muscolare,
• Ottimizza i livelli di Testosterone,
• Ostacola il catabolismo della fibra dei muscoli.

BCAA Advance Instant Pro Active si può utilizzare con una porzione singola post-workout da 5 grammi, oppure pre-workout e post-workout da 10 grammi.