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Beta Alanine Mega Caps 80cps

Beta Alanine Mega Caps 80cps

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Beta Alanine Mega Caps 80cps, integratore a base di beta alanina ed istidina, amminoacidi che formano la carnosina, ottima sostanza per migliorare la resistenza muscolare, ritardare l'indolenzimento e sostenere la performance sportiva.
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Beta Alanine Mega Caps 80cps Olimp Nutrition è un prodotto arricchito con l’amminoacido beta alanina ed istidina per meglio aumentare la resistenza nelle attività di particolare durata.

L’integratore risulta essere efficace solamente nelle attività aerobiche, se ci riferiamo all’aumento della resistenza fisica.

La beta alanina viene spesso utilizzata anche nel mondo del body building, ma vista l’aggiunta dell’istidina, è stato pensato per sport endurance come maratona o ciclismo.

BETA ALANINE MEGA CAPS ED AZIONE NEL CORPO

L’unione tra l’amminoacido beta alanina ed istidina danno vita alla carnosina, naturalmente presente nel cervello, nel muscolo cardiaco, nei reni e nello stomaco e in grandi quantità nei muscoli scheletrici, negli ultimi 100 anni la carnosina è stata ampiamente studiata per i suoi effetti sul miglioramento della guarigione delle ferite, dell'attività antiossidante e sulle sue proprietà anti-invecchiamento.

Cosa significa carnosina per gli atleti?

La carnosina risiede principalmente nelle fibre muscolari di tipo IIx1, queste sono le fibre "a contrazione rapida" utilizzate in movimenti esplosivi come allenamento con i pesi e sprint. 

In effetti è stato anche concluso che i livelli di carnosina si trovano in concentrazioni più elevate negli atleti le cui prestazioni richiedono una grave produzione anaerobica.

Molti di voi che hanno già provato quell'intensa sensazione di bruciore prodotta dall'allenamento con i pesi, questo avviene perché il pH nei muscoli e nel sangue diminuisce, facendoli diventari troppo acidi, da qui l'intensa sensazione di bruciore. 

È come se i tuoi muscoli fossero in fiamme! Per spiegare brevemente cosa sta succedendo, durante l'esercizio a breve termine e ad alta intensità, il lattato si accumula a causa della produzione di acido lattico maggiore della sua rimozione.

Sono gli ioni idrogeno (H +) che vengono prodotti con l'accumulo di acido lattico come parte del processo di rilascio di energia piuttosto che con il lattato che fa diminuire il pH e non l'acido lattico, che viene scambiato da molti come colpevole. 

Man mano che il pH nei muscoli diminuisce, anche le tue prestazioni diminuiscono, di conseguenza l'accumulo di lattato è associato all'acidosi per diversi motivi, ma è importante riconoscere che sono i protoni senza buffer come H + che pongono complicazioni agli atleti.

Quindi esattamente quale ruolo svolge la carnosina in tutto questo? Attraverso la prevenzione di alcune reazioni enzimatiche che portano a questo aumento dell'ambiente acido, sembra che la carnosina possa essere l'agente tampone H + definitivo

La carnosina aiuta a spegnere il fuoco che brucia nei muscoli che si avverte prima di raggiungere un fallimento e di conseguenza migliora le prestazioni muscolari. 

Più carnosina nei tuoi muscoli, migliore sarà la tua performance!

COME ASSUMERE BETA ALANINE MEGA CAPS

Per l’assunzione consigliamo di far fede all’etichetta, assumi quindi due compresse al giorno con acqua, tutti i giorni. Puoi, inoltre, decidere di utilizzare altri integratori per potenziare l’effetto, ovvero:

  • creatina; noto tripeptide che aumenta la resistenza;
  • carnitina; composto che faciliterà l’utilizzo energetico dei grassi;
  • magnesio; minerale che aiuta al produzione energetica e permette di utilizzare al meglio le molecole di atp.

Ricordiamo infine che Beta Alanine Mega Caps contiene anche vitamina B6, un micronutriente che agisce sul metabolismo degli amminoacidi coadiuvandolo per determinare un migliore effetto ergogenico.

Opinioni: Olimp Nutrition Beta Alanine Mega Caps 80cps

VOTO MEDIO

****

1 Recensioni
Gusto =  ****  80%
Prezzo =  ****  80%
Qualità =  ****  80%

ciro

22/08/2019, 14:01

Gusto =  ****
Prezzo =  ****
Qualità =  ****
prezzo basso
ottimo davvero, prezzo bassissimo.

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