Chitosano 500mg 120cps

Chitosano 500 milligrammi GymBeam è un integratore alimentare a base di un tipo di fibra derivata dalla chitina, una sostanza che si sviluppa nei gusci esterni duri di crostacei come granchi, gamberi, gamberetti e calamari. 

Il chitosano è disponibile come supplemento dietetico per aiutare le persone a perdere peso e abbassare i livelli di colesterolo.  Abbinando il prodotto ad una dieta ipocalorica e ipoglucidica, riuscirai a diminuire l'assorbimento, e quindi l'accumulo, dei tessuti adiposi.

Chitosano come dimagrante naturale

Il chitosano ha un ulteriore vantaggio potenziale rispetto alla maggior parte degli altri tipi di fibre, perché quando arriva nel tratto intestinale, si lega a una piccola quantità di grasso alimentare e lo porta via dal corpo, evitando che questo grasso venga assorbito. Questa azione spiega gli effetti teorici del chitosano sui livelli di colesterolo e sul peso.

Gli studi sono in conflitto sull'efficacia del chitosano in relazione alla perdita di peso negli esseri umani. Gli studi con gli animali erano molto promettenti, ma quando si trattava di prove umane le prove non erano così forti. Ci sono alcuni studi che suggeriscono che l'uso del Chitosano con una dieta ipocalorica può causare una perdita di peso maggiore rispetto ai gruppi che non hanno assunto la fibra durante la ricerca. 

Questo effetto, tuttavia, non è stato ottenuto senza una dieta ipocalorica, quindi è importante capire che l'aggiunta di questo ingrediente alla tua routine con un obiettivo di perdita di peso sarà inefficace se non hai una dieta ipocalorica e un piano di esercizi in atto. 

In ogni caso su una cosa sono tutti d'accordo, il composto ottimizza la presenza dei trigliceridi nel sangue, dunque si ravvisa un vero effetto sul metabolismo lipidico.

Quando assumere il chitosano

Il prodotto può essere utilizzato con successo anche nelle diete finalizzate all’aumento della massa muscolare, non ci sono ancora dati certi ma in ogni caso l’inibizione dell’assorbimento lipidicoè di aiuto anche in fase di massa.

Altro fattore di particolare interesse è che le molecole di chitosano sono ricche di glucosamina, il suo effetto sulle articolazioni è positivo, parliamo nello specifico di cartilagini, tendini e legamenti che servono alla corretta riuscita dell’esercizio fisico.

Il prodotto è arricchito con vitamina C, micronutriente necessario per la sintesi del collagene, proteina che costituisce gran parte del tessuto connettivo.

Aumenta l'efficacia del Chitosano

Se prendiamo in considerazione l’azione dimagrante del prodotto, è possibile aggiungere altri prodotti per migliorarne l’efficacia, quindi:

• termogenici per sostenere la produzione di calore e quindi aumentare il supporto calorico;
• inibitori dell’appetito come la sinefrina o il glucomannano conjak;
• garcinina cambogia per ridurre il grasso localizzato.

Riassumiamo le proprietà del chitosano:

• prodotto che riduce il colesterolo
• è un ottimo agente idratante grazie alla sua capacità di ritenzione idrica
• ha proprietà immunologiche e antitumorali
• inibire lo sviluppo di numerosi parassiti e germi 
• supporta la perdita di grasso

Infine vediamo il dosaggio del chitosano: la migliore dose va dai 1000 ai 1200 milligrammi al giorno, da assumere prima dei pasti principali con abbondante acqua, così da diminuire l'assorbimento dei grassi che saranno maggiormente presenti a pranzo e a cena.