Critical Whey 2,27Kg

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EAN0634158562921 MarcaApplied Nutrition

Critical Whey 2,27kg è la nuova proteina del siero del latte ad elevato valore biologico prodotta dalla Applied Nutrition. La miscela si presenta ricca di amminoacidi essenziali e ramificati e con un ridotto apporto di grassi, lattosio e zucchero, con l’aggiunta di vitamine e minerali.

La particolarità dell’integratore risiede nella miscela che presenta al suo interno isolate, idrolizzate concentrate del siero del latte per donare il massimo dell’apporto amminoacidico e supporto della sintesi proteica.

Per l’utilizzo è consigliato il post-workout, momento in qui gli amminoacidi andranno a rigenerare il tessuto danneggiato ed andranno ad aumentare la sintesi proteica.

CRITICAL WHEY E LA SINTESI PROTEICA

Di certo una miscela proteica come questa della Applied Nutrition ricca di amminoacidi essenziali e ramificati, andrà ad incentivare di molto la sintesi proteica ed innescherà tutti quei fattori che portano ad un recupero migliore.

Vediamo nel dettaglio come agiscono i ramificati e la glutammina, presente nella miscela in elevata quantità, quindi:

  • amminoacidi ramificati bcaa, questi andranno a migliorare la presenza del testosterone e diminuiranno quella di cortisolo, ridurranno l’indolenzimento dopo l’allenamento e permettono alle segnalazioni anaboliche di proliferazione di raggiungere le cellule pe una maggiore forza e resistenza;
  • glutammina, considerato amminoacido condizionatamente essenziale che supporta la sintesi proteica, stimola il rilascio dell’ormone della crescita (gh), rigenera il glicogeno perso nell’allenamento e permette l’eliminazione delle tossine presenti nei muscoli e che provocano il cedimento anticipato.

Per sfruttare al massimo le proprietà della miscela è consigliato facilitare il trasporto del nutriente verso i muscoli e per farlo devi avvalerti di composti come il Vitargo, carboidrato a veloce rilascio ematico.

COME UTILIZZARE CRITICAL WHEY

L’integratore in questione può essere utilizzato come supporto post-workout, come abbiamo accennato pocanzi, questo però non limita la sua assunzione a questo frangente, può essere utilizzato in altri casi.

Al mattino prima di colazione o prima dell’allenamento puoi avvalerti della miscela soprattutto se segui una dieta ipocalorica ed ipoglucidica che ha bisogno di sostegno da substrati energetici alternativi, oltre che da composti anticatabolici.

Qui entrano in gioco gli amminoacidi che saranno sfruttati insieme alle loro proprietà glucogenetiche per offrire energia al corpo in carenza di ossigeno e al tempo stesso eviteranno che il tuo metabolismo possa distruggere la massa muscolare acquisita con fatica.

Insieme alla proteina puoi decidere di utilizzare altri nutrienti come:

  • amminoacidi ramificati dopo l’allenamento per offrire al tuo corpo gruppi fosfati energetici, questi andranno ad aumentare il volume cellulare e ad amplificare l’anabolismo;
  • arginina, citrullina e beta alanina prima della sessione di allenamento per stimolare la presenza dell’ossido nitrico e quindi aumentare il pompaggio muscolare.

Non dimentichiamo che Critical Whey è un integratore privo di aspartame ed è dolcificato con sucralosio. La miscela contiene anche minerali e vitamine, ovvero micronutrienti essenziali che andranno a facilitare reazioni metaboliche collegate con il recupero e le migliori prestazioni.

Opinioni: Critical Whey 2,27Kg

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