Gaba Powder 120g della Genetic Nutrition è il nuovo integratore a base di acido gamma ammino butirrico, noto amminoacido che funge precursore del GH e da inibitore neurotrasmissivo. L'integratore è molto utilizzato in ambito sportivo perché agisce positivamente sulla qualità del sonno, sia dal punto di vista del rilassamento neurale che per la spinta endocrina responsabile dell'anabolismo, ma anche la lipolisi.
Quindi un ottimo supporto nutrizionale che può essere utilizzato in fase di massa o definizione, visto che l’ormone della crescita agisce sugli aumenti di massa muscolare magra, ma anche su un maggiore consumo del grasso. Alcuni atleti utilizzano il gaba come sostegno per allontanare del tutto i possibili effetti collaterali di composti stimolanti del sistema nervoso come caffeina e yohimbe, che sono impiegati per dimagrire, ma che possono dare problemi di carattere nervoso, vedi ansia, tremori.
Dopo un intenso allenamento ed una corretta alimentazione, non ti rimane che far riposare adeguatamente il tuo corpo per raggiungere il massimo potenziale ipertrofico o di dimagrimento. Questi processi avvengono soprattutto durante le notte, sia che siano anabolici o catabolici, è proprio durante le ore di sonno profondo che questi processi saranno più efficienti per il corpo.
Questo è il motivo per cui Gaba Powder deve essere assunto alla sera prima di dormire, proprio per sostenere quei meccanismi che avvengono mentre dormiamo, ed è quindi in quel momento che si deve dare supporto nutrizionale. Non a caso durante le ore notturne si manifestano i picchi più alti degli ormoni anabolici come il testosterone o il Gh. Facciamo una sintesi degli effetti dell’integratore in questione:
Come molti altri integratori è possibile migliorare gli effetti di questo abbinandolo ad altri prodotti che mirano a determinare più o meno gli stessi effetti. In questo caso ci troviamo di fronte a tre differenti casi, ovvero:
Ricordiamo infine che, l’effetto di Gaba Powder, dipenderà dal contesto nutrizionale in cui si assume il prodotto, se ipocalorico ipoglucidico o iperproteico ipercalorico. Istruzioni per l'uso: Diluire 1 misurino raso pari a 3 gr in 250 ml di acqua ed assumere prima di coricarsi.
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