Glutamine 900 300cps

Glutamine 900 Real Pharm, è un integratore alimentare formulato con l-glutammina purissima, noto amminoacido non essenziale che svolge un ruolo importantissimo per lo sportivo.

Dall’utilizzo del prodotto si avrà una sintesi proteica ed energetica maggiore, questi effetti sono fondamentali per aiutare il momento del post-workout, anche se può essere utilizzato prima dell’allenamento o prima di coricarsi per promuovere maggiori livelli energetici quando la dieta è priva di glucidi. 

Glutamine 900: ottimo aiuto nel post-workout

Anche se non è considerato un amminoacido essenziale, ovvero che il corpo non può produrlo in modo autonomo, svolge talmente tanti ruoli all’interno dell’organismo che spesso lo sportivo ha bisogno di integrarlo per sfruttare al massimo tutte le potenzialità anaboliche.

Diversi studi hanno evidenziato che dopo intense attività di sollevamento pesi, i livelli nel sangue della glutammina diminuiscono di tanto e con questi anche la sintesi proteica è fortemente inibita.

Questa è una motivazione importante che ci porta ad assumere il prodotto, ma ce ne sono molte altre, vediamone alcune:

• velocizza il ripristino delle scorte di glicogeno, ovvero del polimero del glucosio che è stoccato al livello muscolare e nel fegato serve come materia prima energetica per la sintesi energetica di Atp;
• stimola il rilascio naturale dell’ormone della crescita GH, come noto la glutammina è un precursore dell’arginina e del glutammato, due amminoacidi che stimolano l’ormone della crescita, sostanza anabolica e lipolitica al tempo stesso;
• eliminazione delle tossine accumulate con la fatica fisica e che portano ad un eventuale cedimento muscolare anticipato;
• maggiore volume dei muscoli, questo avviene grazie ad una maggiore idratazione, questo equivale ad un aumento  della velocità degli scambi nutrizionali all’interno dei tessuti;
• sostegno delle difese immunitarie che l’allenamento porta a ridurre;
• previene il fenomeno del sovrallenamento.

Per quello che riguarda quest’ultimo aspetto, il sovrallenamento è una condizione fisica dove il corpo non riesce più a recuperare del tutto e quindi si innescano diversi fattori negativi. I principali sintomi del sovrallenamento sono: maggiore rilascio del cortisolo, stanchezza cronica e dolori muscolari ripetuti.

Utilizzo di Glutamine 900

A seconda dell’effetto che vuoi ottenere, è possibile utilizzare l’integratore in questione, quindi:

• prima dell’allenamento; puoi la componente energetica glucogenetica della glutammina;
• dopo l'allenamento; per massimizzare la sintesi proteica e la rigenerazione del glicogeno muscolare ed epatico;
• la sera prima di dormire, come precursore dell’ormone della crescita GH che viene prodotto dal nostro corpo durante le ore di sonno profondo.

Infine vediamo come è possibile amplificare gli effetti del prodotto: 

• puoi abbinare creatina, caffeina e altri aminoacidi glucogenetici prima dell’allenamento;
• dopo l'allenamento aggiungi amminoacidi bcaa ramificati, whey protein e vitargo, in modo da offrire tutto il nutriente plastico ed aminoacidico completo e la spinta insulinica che serve per spostare il nutriente velocemente nei muscoli;
• alla sera prima di andare a dormire aggiungi altri stimolatori del Gh come arginina e gaba, ma anche precursori del testosterone.

Riordiamo che è fondamentale seguire le indicazioni in etichetta per il dosaggio ottimale di Glutamine 900, sebbene lo stesso può essere aumentato in funzione del peso corporeo, visto che è anche un carburante muscolare e quindi più muscoli ci sono più ne viene consumato.