Gold Standard Casein 450g

Gold Standard Casein è un integratore proteico anti-catabolico formulato con la caseina micellare, prodotto dalla Optimum Nutrition.

Questo è un prodotto che contiene 100% di caseine micellari ad altissimo valore biologico, ovvero la principale proteina derivata dal latte ricchissima di acido glutammico e tirosina.

Perché la Caseina svolge una azione anti-catabolica?

La caseina è una proteine a lento rilascio, questo fa si che la velocità di immissione degli amminoacidi nel sangue risulta più lenta rispetto ad una proteine del siero del latte. Circa un ora dopo l’assunzione della proteina, il livello di amminoacidi nel sangue è molto più alto in coloro che assumono la proteina del siero rispetto alla caseina. Circa tre ore dopo l’assunzione, il livello degli amminoacidi in coloro che assumono la sieroproteina è precipitato di nuovo al livello iniziale, mentre resta elevato per coloro che assumono la caseina. Abbiamo riportato questo esempio per far chiarezza su come agisce la caseina, che a causa della digestione più lenta produce un effetto modesto sull’anabolismo e inibisce di molto la degradazione delle proteine. La lentezza dell’assimilazione della caseina è in gran parte associata alla precipitazione che si forma nello stomaco al contatto con l’acido.

Quali sono i benefici della lenta digestione?

Da questa lenta digestione si ottiene una copertura amminoacidica duratura, che impedisce la proteolisi.

Gold Standard Casein: quando utilizzarla?

Avere una corretta alimentazione è il segreto per avere il massimo in termini di risultati e per avere il massimo in termini di rigenerazione dei tessuti e sostegno muscolare, bisogna avere a disposizione tutti i substrati plastici, ovvero gli amminoacidi. Il problema è come “rifocillarsi” durante la notte, qui entra in gioco un integratore come questo della Optimum Nutrition, ovvero un integratore che rilascia gli amminoacidi lentamente ( per 7 ore) e ti fornisce tutto il necessario per aumentare la crescita muscolare ed evitare che gli stessi amminoacidi siano prelevati dal muscolo. Proprio durante le ore notturne, il corpo raggiunge il massimo dei picchi fisiologici di rilascio ormonale del Gh e del testosterone, questi ormoni sono coinvolti direttamente nella sintesi proteica.E’ possibile utilizzare questo integratore come sostegno alla crescita muscolare e alla prestazione sportiva, nello specifico in quei momenti in cui siamo impossibilitati a consumare alimenti, avere un rilascio lento degli amminoacidi, impedirà il fenomeno del catabolismo. Oppure in fase di definizione, assumere un prodotto come questo ti fornirà tutta la spinta energetica per soddisfare a pieno la gluconeogenesi, momento in cui gli amminoacidi sono trasformati in glucosio.

Gold Standard Casein: caratteristiche

• 100% caseine micellari
• supporto ormonale del testosterone e gh
• proteine anti-catabolica
• impedisce la degradazione muscolare