Bcaa 1000 400 cps

Un integratore tra quelli che mai dovrebbero mancare nel programma nutrizionale del body builder che ottiene i suoi risultati, Bcaa 1000 400cps di Optimum Nutrition, un prodotto realizzato con rapporto 2:1:1 tra i tre aminoacidi ramificati leucina, isoleucina e valina, macronutrienti che sono direttamente connessi con la crescita muscolare e con tutta una serie di effetti ad essa riconducibili. Questa azienda utilizza solo materie prime non denaturate, quindi la biodisponibilità del supplemento è ai massimi livelli.

Che tu sia in fase di aumento della massa o definizione muscolare, questo prodotto saprà darti man forte nel raggiungimento dei tuoi obbiettivi, sia perchè aiuterà il ripristino dei tessuti muscolari danneggiati dal workout con i pesi, e sia perchè darà luogo numerosi altri effetti che in ultima analisi si possono ricondurre ad una migliore prestazione in palestra, come vedremo più avanti.

Bcaa 1000 Optimum: dosaggi, modalità d'uso e principali effetti

Iniziamo subito con vedere quale quantità di supplemento risulta essere più efficace come dosaggio quotidiano; intanto ricordiamo che l'integrazione di ramificati va effettuata solo nei giorni di allenamento, assumendo una dose pari a circa 1g netto ogni 10 chili di peso corporeo, dunque se il peso è 80 chilogrammi, la dose sarà di 8g. Questa va suddivisa in diversi modi in funzione dell'obbiettivo che si vuole ottenere, se si è in fase di massa allora l'intera dose può essere assunta alla fine del workout, e meglio se insieme con una fonte alimentare insulino genica come il Vitargo.

Se invece vuoi sfruttare l'effetto anticatabolico ed energetico dei ramificati, allora dividerai la dose in tre somministrazioni, metà prima dell'allenamento, un quarto durante e la restante parte alla fine. Le prime due assunzioni solo con acqua, mentre la terza secondo le direttive indicate per la fase di massa, dunque aggiungendo i carboidrati per generare la spinta insulinica. Per quanto invece riguarda i principali effetti del prodotto possiamo annoverare:

• sostegno alla miogenesi, cioè alla sintesi proteica deputata alle proteine che costituiscono la fibra muscolare;
• invio, la leucina, delle segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare tra cui mTor e mTorc1;
• aumento della produzione endogena di testosterone, un ormone che migliora l'efficienza di captazione delle cellule nei confronti degli amminoacidi;
• più veloce ripristino del glicogeno, un polimero del glucosio che immagazzinato nel fegato e nella muscolatura scheletrica garantisce scorte energetiche di immediato utilizzo;
• incremento della forza e della resistenza fisica, fattori direttamente connessi con il reclutamento motorio e l'intensità di allenamento.

L'effetto antiproteolitico di Bcaa 1000 mediato dai sotto prodotti della leucina ma non solo

Sebbene gli amminoacidi ramificati siano utilizzati più frequentemente per migliorarsi dal punto di vista della massa, le loro caratteristiche li pongono anche come ottimi anticatabolici, per due diverse ragioni, sostengono la gluconeogenesi e hanno un effetto anticatabolico diretto. Nel primo caso saranno isoleucina e valina ad intervenire positivamente, in quanto trattasi di macronutrienti che possono essere utilizzati per produrre glucosio in mancanza dei carboidrati, situazione questa che si manifesta nell'ambito delle diete ipocaloriche e ipoglucidiche per dimagrire.

Nel secondo invece saranno due sottoprodotti metabolici della leucina a preservare la massa magra acquisita, si tratta del KIC (alfa-chetoisocaproato), e l'HMB (beta-idrossimetilbutirrato). Questi composti hanno una potente azione di inibizione della proteolisi, cioè della degradazione dei tessuti muscolari per finalità energetiche, e quindi ti aiuteranno ad ottenere un fisico scolpito ma allo stesso tempo muscoloso. Per concludere facciamo la sintesi delle caratteristiche di Bcaa 1000:

• 100% ramificati puri non denaturati;
• doppia dose in leucina per massimizzare l'anabolismo;
• potente effetto anticatabolico;
• sostengono massa e forza fisica;
• aiutano la produzione di energia per gluconeogenesi.