100% Bcaa 2:1:1 400gr

100% Bcaa 2:1:1 400gr è un integratore prodotto dalla AllMax Nutrition e a base di ramificati purissimi di grado farmaceutico per un ottimo supporto plastico e rigenerativo.

Rispetto agli altri amminoacidi, i ramificati vengono sintetizzati direttamente al livello muscolare, vengono assorbiti rapidamente dall’organismo, a differenza degli altri che sono prima elaborati dal fegato. Andiamo a vedere tutte le proprietà benefiche di queste sostanze anaboliche.

Bcaa AllMax: ottimi per la costruzione della ma muscolare

Questi micronutrienti sono fondamentali per la costruzione della massa muscolare magra, la ricerca ci indica che oltre il 40% della muscolatura è costituito dai ramificati e sono sostanzialmente tre: leucina, isoleucina e valina. Una triade perfetta per contrastare il catabolismo muscolare, che viene assorbita direttamente dal tessuto muscolare. 

Questi una volta entrati nella muscolatura, intervengono riparando i tessuti danneggiati dall’allenamento e mantengono intatta la muscolatura acquisita in precedenza. Andiamo a vedere le specifiche caratteristiche dei tre amminoacidi ramificati e come questi agiscono sul tuo corpo:

• leucina; considerato il più anabolico di tutti e tre i Bcaa, è fondamentale per la sintesi proteica e per il mantenimento del bilancio proteico positivo, questo fa ci che il tuo corpo non entri in uno stato catabolico dopo l’allenamento. Per questo motivo risulta fondamentale assumere i ramificati dopo l’allenamento, infatti l’allenamento può portare il corpo ad uno stress elevato, fatto che promuove la scomposizione muscolare. Un'altra caratteristica importante della leucina è che questa è collegata con il processo anabolico chiamato mTOR, in sostanza questo è un sensore che rileva quando sono presenti nel corpo quantità adeguate di leucina per poter sintetizzare nuove proteine muscolari, fattore importante per la crescita muscolare.
• Isoleucina; amminoacido ramificato che gioca un ruolo importante nella sintesi muscolare, infatti previene la disgregazione dei tessuti e accelera i tempi di recupero.
• Valina; amminoacido utilizzato dall’organismo per produrre energia ed è fondamentale per il mantenimento della concentrazione mentale, specialmente nei momenti di restrizione ipocalorica quando il corpo necessita di un maggior supporto.

Non solo costruzione della massa con Bcaa AllMax

Ormai i ramificati vengono utilizzati da quasi tutti gli sportivi, spesso questi micronutrienti vengono associati solo alla crescita muscolare, andiamo a vedere i meccanismi di azione di questi importanti metaboliti:

• aumentano la sintesi proteica
• incentivano le segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare
• aumentano la produzione di ormoni anabolici come il testosterone, alti livelli di questo ormone fanno si che la cellula possa captare maggiori amminoacidi.
• Diminuzione del cortisolo, importante ormone che promuove la distruzione della massa muscolare
• Aumentano la forza e la resistenza muscolare

Gli amminoacidi ramificati oltre a sostenere la crescita muscolare, possono essere utilizzati per fornire glucosio al corpo , laddove il glucosio dovesse mancare.

Come utilizzare Bcaa AllMax

Per avere una buona performance, si consiglia di assumere solitamente 1 grammo di ramificati ogni 10 chili di peso corporeo e a seconda del risultato che vorrai ottenere, potrai assumerli:

• in fase di massa, alla fine di ogni allenamento e potrai aiutare l’assorbimento del prodotto aiutandoti con carboidrati ad alto indice glicemico Vitargo
  
• in fase di definizione, potrai assumerli prima, durante e dopo l’allenamento.