Bcaa+ 8:1:1 200 cps

BCAAA+ 8:1:1 è la nova formula con 200 compresse prodotta dalla nota azienda italiana +Watt. Ormai è nota l’importanza degli amminoacidi nella vita dello sportivo per una corretta crescita muscolare, vediamo cosa sono e quali sono le loro funzioni principali.

L’importanza degli amminoacidi ramificati per la vita del bodybuilding

I bcaa sono amminoacidi a catena ramificata e sono: leucina, isoleucina e valina, questi possono costituire circa il 40% della massa muscolare e sono coinvolti anche in altre funzioni importanti per l’organismo, come:

• costruzione cellulare
• riparazione dei tessuti
• formazione di anticorpi
• trasporto di ossigeno nel nostro corpo

+Watt decide di inserire nella formula BCAA 8:1:1 un dosaggio maggiore di leucina rispetto agli altri amminoacidi ramificati. Il motivo risiede nel fatto che la leucina rivesta un ruolo importante tra gli amminoacidi a catena ramificata per la sua particolare veste di precursore di altri amminoacidi come la creatina e l’ormone della crescita GH.

Quando si dovrebbe assumere +Watt Bcaa 8:1:1?

Durante un allenamento intenso, il nostro corpo necessita dei nutrienti da utilizzare come energia. Negli allenamenti di resistenza le fibre muscolari sono sottoposte ad una forte tensione e per questo motivo utilizzano  i carboidrati e gli amminoacidi per la produzione di energia. Se il nostro corpo viene privato di queste fonti di energia, andrà ad utilizzare gli amminoacidi presenti nei muscoli, questo fenomeno chiamato catabolismo, porta ad una riduzione della massa muscolare. Quindi è necessario che il nostro organismo converta  in energia utile i BCAA, maggiore sarà la quantità nelle fibre muscolari , minore sarà la probabilità che le cellule muscolari attacchino le fibre muscolari per produrre l’energia necessaria a sostenere gli allenamenti.

Diversi studi mostrano come l’attività fisica promuova il catabolismo muscolare, da qui nasce la consapevolezza della necessità di assumente BCAA prima o durante la fase di allenamento. Rifornirsi di amminoacidi ramificati durante l’allenamento significa evitare che il nostro corpo entri in catabolismo e permetta ai muscoli di sintetizzare le proteine.

Possiamo riassumere che +Watt BCAA 8:1:1 200 cps:

• prevenire il catabolismo muscolare; prendendo gli amminoacidi prima, durante o dopo l’allenamento si previene la distruzione della massa muscolare.
• Ha un effetto anabolico sui muscoli; l’assunzione di amminoacidi ramificati  conserva alti i livelli di testosterone e bassi quelli di cortisolo e creatina  chinasi, considerati indicatori di stanchezza muscolare.
• Favorisce il recupero e rende più efficace l’allenamento; gli amminoacidi hanno l’effetto di ridurre ormoni e proteine cataboliche, questo fa si che avvenga una accelerazione del recupero dopo l’allenamento e quindi un miglior rendimento sportivo.