Gluta Kyowa 500gr

Gluta Kyowa 500g Nutrition Labs è un integratore alimentare a base di glutammina in forma libera, un amminoacido naturalmente prodotto dall'organismo, la cui sintesi avviene principalmente a livello muscolare a partire da altri tre amminoacidi chiamati, rispettivamente, arginina, ornitina e prolina. 

Questo è un macronutriente non essenziale per l'uomo, che però lo può divenire in quei soggetti che praticano intense attività sportive come quelle che caratterizzano il body building.

Il prodotto trova applicazione in ambito sportivo per tutta una serie di motivazioni che possiamo facilmente ricollegare sia ad una migliore prestazione energetica che ad una sintesi proteica più efficiente, ma anche a fattori di recupero dal punto di vista dell'eliminazione delle tossine e della spinta endocrina del GH. 

Molti studi hanno evidenziato che in seguito ai pesanti workout con i pesi i livelli ematici della glutammina sono molto ridotti, e con essi anche la miogenesi viene inibita. Questo è il primo motivo che spinge gli atleti ad utilizzare detto amminoacido per coadiuvare i risultati in palestra, ma ve ne sono molto altri, andiamoli a vedere.

Gluta Kyowa Nutrition Labs: funzioni della glutammina nel post allenamento

Nella maggior parte dei casi ti conviene assumere l'amminoacido alla fine del workout con i pesi, in aggiunta al classico spuntino con whey protein, vitargo e altri composti che possono variare in funzione delle specifiche scelte nutrizionali che si fanno. In questo frangente sono diversi gli effetti che potrai sperimentare, e quindi:

• più efficiente sintesi proteica anche quando le calorie sono basse come accade nelle diete dimagranti;
• maggiore produzione di energia visto che la glutammina è un carburante muscolare;
• velocizzazione dei processi che eliminano le tossine dai tessuti facilitando il recupero in termini di capacità resistiva;
• risintesi del glicogeno epatico e nel muscoli, si tratta di un polimero del glucosio che rappresenta una fonte di energia ad immediato rilascio;
• sostegno al sistema immunitario nel difenderci dagli agenti patogeni;
• prevenzione del sovrallenamento, condizione psicofisica molto diffusa che impedisce l'ipertrofia e ti fa sentire sempre stanco;
• ottimizzazione del rilascio di somatotropina, ormone lipolitico ed anabolico.

Relativamente a quest'ultima caratteristica sarebbe meglio, al fine di sfruttarla a pieno, assumere il prodotto alla sera prima di dormire. Infatti è proprio durante le ore di sonno profondo che il nostro corpo raggiunge i picchi di secrezione fisiologica degli ormoni anabolici come appunto il GH ma anche del testosterone. 

Comunque la glutammina svolge un ruolo di precursione indiretta in termini di spinta endocrina al Gh, in quanto eleva i livelli ematici di arginina e glutammato, due altri amminoacidi che invece sono stimolatori diretti della sostanza.

Sinergie di Gluta Kyowa con altri integratori alimentari

L'amminoacido in questione non dovrebbe mai mancare nel programma nutrizionale del body builder che raggiunge i suoi risultati. Il suo utilizzo può essere fatto da solo ma anche in sinergia con ulteriori prodotti, visto che i suoi ruoli sono di ampio spettro. Vediamo quindi come amplificarne i specifici effetti:

• per migliorare la sintesi proteica saranno i Bcaa ramificati a dare man forte;
• per la risintesi del glicogeno, carboidrati a rapido assorbimento e creatina sono ideali;
• per la spinta al Gh fonti di citrullina, ornitina e glicina aiuteranno notevolmente;
• per diminuire il rilascio del cortisolo dopo l'allenamento la fosfatidilserina è assolutamente la migliore;
• per il sistema immunitario della vitamina C e dell'echinacea daranno sostegno;
• per migliorare le capacità resistive la beta alanina andrà più che bene.

Come vedi Gluta Kyowa è un integratore dalle molteplici proprietà e che dunque devi prendere in seria considerazione per migliorare la tua performance praticamente da qualsiasi punto di vista.