Creatine Monohydrate 300g

Ultimate Nutrition produce Creatine Monohydrate, integratore in polvere contenente creatina monoidrata pura.

Questo è il più comune alcaloide utilizzato dai body builder per far crescere la massa muscolare e formato da arginina, metionina e glicina, tutti e tre amminoacidi che aiutano la prestazione sportiva. Con l’utilizzo di questo integratore potrai beneficiare di:

• maggiore produzione energetica
• aumento del volume muscolare attraverso l’idratazione
• aumento del metabolismo

Per avere il massimo da questo integratore, sarà opportuno aiutare il passaggio di questo integratore all’interno dei muscoli, dato che maggiore è la presenza di creatina al livello muscolare, maggiore sarà il suo effetto ergogenico. Dunque partendo da questo concetto fondamentale, puoi optare per diversi prodotti come carboidrati ad alto indice glicemico o composti che mimano l’azione dell’insulina (come la taurina) per aumentare il veicolo della creatina nel muscolo.

Creatine Monohydrate: aumenta la tua massa muscolare

Chi utilizza un prodotto come questo ha per obiettivo l’aumento della massa muscolare, infatti questo è un integratore che vi aiuterà a catalizzare la sintesi dell’Atp, ovvero la primaria fonte di energia utilizzata dal corpo come carburante per svolgere l’attività sportiva. Entrando nello specifico, la creatina cede i suoi gruppi fosfati per permettere la trasformazione da Adp ad Atp in un ciclo continuo che rilascia energia utilizzabile dal corpo in tempo reale . Le caratteristiche del prodotto non si limitano solo alla produzione di energia, infatti la parte restante della creatina andrà a volumizzare il muscolo attraverso una maggiore idratazione. Una delle principali caratteristiche della creatina sembrerebbe proprio quella di attirare una quantità maggiore di acqua l che permetterebbe di avere scambi nutrizionali molto più veloci e quindi una crescita e recupero più efficace.

Creatine Monohydrate: aiuto per dimagrire

Altra importante caratteristica da non sottovalutare è la capacità della creatina di migliorare il recupero dal punto di vista del glicogeno. Sappiamo che il glicogeno è lo zucchero che viene stoccato nel fegato e nei muscoli ed è la fonte principale da cui il metabolismo ottiene il glucosio necessario per attivare la sintesi di Atp.

Utilizzando un prodotto come questo della Ultimate vi permetterà di aumentare il metabolismo basale e di provocare quindi un aumento del consumo calorico a riposo, fatto re fondamentale per aver un bilancio calorico negativo, requisito indispensabile da ottenere se si vuole dimagrire.