Beta Alanina 180cps

Beta Alanina 180cps è un integratore prodotto dalla FitWbey Nutrition a base di questo potente amminoacido capace di influenzare positivamente la tua prestazione sportiva e aumentare la resistenza fisica. Per aumentare la capacità di questo integratore sono stati aggiunti la Taurina e la Vitamina B6 alla formulazione.

La funzione di questo integratore è quella di aumentare i livelli di carnosina, dipeptide che si forma attraverso l’unione tra la beta alanina e l’istidina e che diminuisce gli ioni idrogeno nel tessuto muscolare, rendendo possibile il posticipo del cedimento muscolare.

Beta Alanina: come funziona

La beta alanina rientra nella categoria degli amminoacidi, utilizzato nel bodybuilding grazie alla sua utilità durante gli allenamenti che prevedono intensi sforzi e quindi una massiccia produzione di ioni di idrogeno, ovvero piccoli elementi presenti nell’acido lattico che è rilasciato in seguito allo sforzo fisico e che determina il cedimento muscolare. Per ritardare questo inconveniente la beta alanina può essere utilizzata come tampone e può gestire la variazione del PH, questo perché maggiore è la presenza di ioni all’interno del tessuto muscolare e minori saranno le possibilità di utilizzare le scorte energetiche.

In questo integratore, l’azienda inserisce una dose di taurina e vitamina B6, due composti che amplificano e migliorano allo stesso tempo l’assorbimento e facilitano l’uso metabolico del prodotto e quindi l’effetto diretto sulla prestazione.

Beta Alanina: vantaggi principali

La maggior parte degli studi evidenzia come questo amminoacido posso influenzare positivamente le prestazioni atletiche e che l’effetto è dovuto al risultato dei livelli di carnosina all’interno del tessuto muscolare. Il meccanismo attraverso il quale la carnosina aumenta le prestazioni atletiche deriva dall’effetto tampone nei muscoli che sono coinvolti nella prestazione atletiche, ritardando in un secondo momento l’insorgere della stanchezza muscolare. Elenchiamo brevemente quali sono i vantaggi principali che derivano dall’utilizzo della beta alanina:

• ritardo della fatica muscolare
• aumento del contenuto di carnosina nel tessuto muscolare
• aumenta la capacità dei muscoli di svolgere un lavoro intenso
• sostiene l’anabolismo muscolare
• promuove il pompaggio e la vasodilatazione ( poiché la carnosina genera la sintesi dell’ossido nitrico)

Beta Alanina: aumentarne gli effetti

Per aumentare gli effetti di questo amminoacido e per migliorare la prestazione, è possibile assumere in concomitanza sostanze come la creatina e altri composti che concorrono all’aumento di energia. Avere alti livelli di energia a disposizione non servirebbe a nulla se non si dispone degli strumenti per utilizzarla, a questo serve la Beta Alanina che permetterà di utilizzare al meglio le scorte energetiche, aumentando in modo esponenziale la tua prestazione.

Ricordiamo che dopo l’utilizzo di questo integratore è normale avere un piccolissimo effetto collaterale, ovvero un leggero formicolio o prurito su braccia e labbra.