IntraPro Whey Protein 2,27kg

IntraPro Whey Protein 2,27kg è un integratore formulato con proteine in polvere provenienti da tre differenti fonti proteiche ( isolato, concentrato ed idrolizzato peptidico). Un vero e proprio blend proteico di alto valore biologico che si contraddistingue per la sua velocità di rilascio, caratteristica che lo pone come ottimo integratore per il post-allenamento, ma può essere assunto anche per colazione, prima o durante l’allenamento, e in seguito vedremo il motivo.

Ad ogni modo la sua principale caratteristica è la presenza di fonti proteiche non denaturate che determinano il massimo in termini di biodisponibilità e senza sovraccaricare i reni. Molti alti prodotti del genere hanno percentuali proteiche in concentrazioni più elevate, ma gli amminoacidi che contengono non vengono utilizzati al 100%, e quindi non si avrà un sostegno adeguato alla sintesi proteica.

IntraPro Whey Protein: come assumere l’integratore

Andiamo a vedere quali sono le modalità di assunzione dell’integratore, analizzeremo i tre differenti utilizzi singolarmente, mattina, dopo allenamento, prima e durante il workout, e quindi:

• per colazione o dopo allenamento; potrai assumere una dose di questa miscela proteica ad elevato indice glicemico in modo da facilitare il passaggio di tutti gli amminoacidi all’interno delle cellule attraverso una maggiore spinta insulinica provocata dai glucidi. Solo in questo modo potrai colmare la richiesta metabolica evitando la disgregazione proteica e sostenendo tutti quei meccanismi che portano al recupero e alla crescita muscolare. Nello specifico, dopo l’allenamento il corpo si trova nella “finestra anabolica” ovvero quel momento in cui necessita di un veloce rifornimento di tutti i nutrienti per avviare la riparazione dei tessuti e la costruzione plastica.
• Prima e durante il workout; basterà assumere la proteina con acqua, in quanto la spinta della proteina stessa è più che sufficiente per fornire tutti i substrati amminoacidici che daranno sostegno alla produzione energetica attraverso la gluconeogenesi, ovvero quel meccanismo particolarmente interessante nei periodi di dieta ipocalorica. Questo processo prevede la sintesi del glucosio partendo da precursori non saccaridici come gli amminoacidi ed il glicerolo.

Effetti di IntraPro Whey Protein sul recupero post-workout

E’ noto come le sieroproteine sono per natura ricche di amminoacidi ramificati e glutammina, questi sosterranno l’attività plastica, di costruzione muscolare, e la riparazione dei tessuti. Le funzioni di questi micronutrienti non si limitano solo a questo, ma senza alcun dubbio questi intervengono sull’organismo migliorando la performance, e quindi:

• dagli amminoacidi ramificati potrai ottenere l’attivazione delle segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare, queste sono fondamentali per la crescita muscolare e sostengono il rilascio naturale del testosterone libero, velocizzano il recupero ed aumentano le potenzialità ergogeniche.
• Attraverso la glutammina potrai migliorare la stimolazione del GH, prevenire il sovrallenamento e permettere un veloce smaltimento delle tossine che si accumulano con la fatica e determinano un cedimento muscolare.

Vediamo come è possibile amplificare l’effetto di questo integratore attraverso l’utilizzo di altri prodotti. Se assumi il prodotto nel post-allenamento per avere un più veloce recupero, potrai assumere ulteriori stimolatori del GH e testosterone che potenzieranno la spinta endocrina e la sintesi proteica. Ad esempio potrai assumere prodotti come il GABA o il Tribulus Terrestris.

Se invece vuoi sfruttare il potenziale energetico e anti catabolico di IntraPro Whey Protein, potrai aggiungere la carnitina per permettere una migliore ossidazione del grasso che viene rilasciato a seguito della dieta ipocalorica oppure un pool di amminoacidi per favorire il rilascio del glucosio e la fosfatidiserina per evitare il catabolismo da cortisolo.