MASSA MUSCOLARE
DIMAGRIMENTO
BENESSERE
ENERGIA
ALIMENTI
ACCESSORI
PIU' VENDUTICross PAK 320g
Risparmia 34%
Cross PAK è un integratore da utilizzare prima dell’allenamento, parliamo di un integratore in polvere da 320g formulato dalla 6Pak Nutrition, una miscela a base di beta alanina, citrullina in due differenti forme ed estratto di barbabietola, ingredienti che miglioreranno le capacità energetiche. Ci troviamo di fronte ad un prodotto privo di creatina, questo è un nutriente che solitamente viene scartato quando l’obiettivo principale è quello della definizione muscolare, infatti la creatina è una sostanza che trattiene liquidi all’interno della cellula, fornendo al fisico quell’aspetto liscio e gonfio.
Questo è un supplemento che ti permetterà di avere maggiore resistenza fisica e una fornitura energetica più elevata, in modo di aumentare la prestazione atletica. Inoltre la formulazione è completata dall’estratto di barbabietola rossa, ottimo vegetale molto utilizzato nelle attività fisiche di endurance.
Cross PAK: il massimo in un solo prodotto
Andiamo ad analizzare le specifiche di questo integratore, vedendo le caratteristiche dei singoli ingredienti che completano il supplemento in questione, e quindi:
- beta alanina; parliamo di un amminoacido sempre presente negli integratori pre allenamento, la sua principale azione quella di promuovere al sintesi della carnosina. Questo è un composto che ha importanti proprietà nei confronti dell’acidità muscolare, nello specifico questa sostanza riduce la presenza di ioni idrogeno, ovvero una delle principali cause del cedimento muscolare anticipato.
- Estratto di barbabietola; pianta vegetale che aiuta la funzione della beta alanina andando a potenziare la resistenza durante l’attività sportiva.
- Citrullina ( due diverse formulazioni); di nuovo un amminoacido che agisce positivamente sulla prestazione, questo è un ottimo precursore indiretto dell’ossido nitrico. Infatti una delle capacità di questo amminoacido è l’elevazione dei livelli di arginina nel sangue, più della stessa arginina che è il diretto precursore dell’ossido nitrico. Da questa sostanza potrai ottenere un maggior pompaggio muscolare che ti permetterà di apportare quantità di nutrienti alla muscolatura che portano ad una più efficiente sintesi dell’Atp.
Possibili sinergie di Cross PAK
Questo è un prodotto molto completo, è comunque possibile amplificare gli effetti attraverso possibili sinergie, ovvero l’utilizzo di altri nutrienti, vediamo nel dettaglio le possibili strade percorribili:
- vitamina C; basta aggiungere 250 mg di questa vitamina per prolungare la presenza di ossido nitrico nel flusso sanguigno. Per natura questo gas dura solo pochi secondi nel sangue, quindi è opportuno prolungare l’attività metabolica per avere il massimo dell’effetto.
- Estratti vegetali ( ginseng o guaranà); questi sono stimolanti naturali che forniscono energia e possono aumentare l’efficacia della beta alanina.
Questo pre-workout non ha la presenza della caffeina, questo è uno stimolante alcaloide del sistema nervoso, quindi se non sei particolarmente sensibile a questa sostanza potrai aggiungere una dose di questa sostanza in una dosa compresa tra i 20 ed i 300 mg al fine di promuovere una maggiore concentrazione ed aumentare il metabolismo, cosi come la spinta dimagrante favorita dall’adrenalina di cui la caffeina è precursore.
Per quanto riguarda le modalità d’uso di Cross PAK, consigliamo di diluire 1 misurino pari a 8 grammi in 250 ml di acqua e assumere 30 minuti prima di iniziare l’attività fisica.
Opinioni: Cross PAK 320g
VOTO MEDIO
| Recensioni = |
|
Nessun messaggio trovato