Crispy Snack Attack+ 10x15g

Crispy Snack Attack+ è il nuovo prodotto dalla 4plus nutrition, parliamo di una confezione da 10 barrette da 15 grammi ciascuna. Parliamo di una barretta proteica composta da proteine isolate della soia, proteine del siero del latte e collagene idrolizzato per offrire ottimo supporto alla rigenerazione muscolare e dei tessuti connettivi. Un vero e proprio alimento dietetico da utilizzare in sostituzione di altri integratori e cibi.

Parliamo di barrette nutrienti ( con 32% di proteine) che rappresentano una validissima alternativa quando la vita frenetica non ti permette di consumare un pasto migliore e la tua dieta necessita di essere dimensionata. E’ noto come le proteine del latte siano un alimento fondamentale per la costruzione della massa muscolare o il mantenimento della stessa. Fonte proteica ricca di amminoacidi essenziali e ramificati, micronutrienti fondamentali per la costruzione muscolare e per l’invio di segnalazioni anaboliche di proliferazione cellulare.

Crispy Snack Attack+:ottimo spuntino anticatabolico

La routine della dieta diventa stressante se tutti i giorni mangi petti di pollo o riso con il tonno, sicuramento lo sconforto ti ha sopraffatto più di una volta mangiando questi cibi senza sapore. Qui entra in ballo anche l’aspetto psicologico della dieta che si fa sentire soprattutto quando l’alimentazione è a scarso contenuto calorico e glucidico.

In questo modo, a lungo andare il stress aumenterà e con questo anche l’umore e le produzioni di cortisolo peggioreranno. Il cortisolo è un ormone catabolico che è necessario al funzionamento di del corpo ma se in quantità eccessive va a distruggere notevoli quantità di massa magra. Inoltre il cortisolo è un ormone glicemico nel senso che può aumentare i livelli di zucchero nel flusso sanguigno in diversi modi come la produzione di glucosio nel fegato.

Quando utilizzare Crispy Snack Attack+

Puoi avvalerti di questo integratore quando senti il bisogno di mangiare qualcosa di buono ma senza esagerare, ci sono dei momenti specifici della giornata in cui devi assolutamente evitare prodotti di questo genere, parliamo della mattina per colazione o dopo l’allenamento.

Questi sono due momenti in cui il corpo necessita di essere nutrito con alimenti a veloce assorbimento, per evitare il catabolismo e per rifocillare la muscolatura dopo l’intenso allenamento. E’ noto che dopo le ore di sonno, il tuo corpo necessita di nutrienti plastici ad immediato rilascio, come ad esempio potrebbe essere il vitargo o proteine isolate del siero del latte. Nello specifico, dopo l’allenamento si verifica il momento della “finestra anabolica” momento in cui il corpo ha esaurito tutti i nutrienti nell’allenamento e necessita di rifocillarsi velocemente per avviare la ricostruzione della massa e riparare i tessuti danneggiati.

Ricordiamo che avvalersi di integratori o cibi proteici è importante per lo sportivo, in quanto non esistono cibi che possono essere assorbiti in meno di un paio di ore, tempo in cui il tuo metabolismo avrà già demolito le scorte energetiche per ottenere rifornimento. Facciamo una breve sintesi su Crispy Snack Attack+:

• ottimo gusto e consistenza croccante
• 32 grammi di proteine per 100 grammi di prodotto
• barrette povere di grassi saturi e zuccheri
• solo 65kcal per pezzo