UP Glutamine Kyowa 500g

Glutamine Kyowa è l’integratore con l-glutammina purissima il polvere prodotto dalla Level UP Nutrition. Questo è l’amminoacido non essenziale più abbondante al livello muscolare, coinvolta in numerosi processi metabolici, partendo dalla sintesi proteica, fino alla volumizzazione cellulare e alla prevenzione del sovrallenamento.

Parliamo di un micronutriente che il corpo utilizza come carburante muscolare e per supportare il sistema immunitario. Questo amminoacido semi-essenziale è definito tale perché il nostro corpo in caso di una richiesta elevata non è in grado di produrne un quantitativo soddisfacente.

Proprio per questo motivo per tutti i coloro che svolgono attività fisiche ad alta intensità è consigliabile assumere il prodotto in questione.

Level UP Glutamine Kyowa: ottimo integratore per il recupero 

E’ noto come la glutammina aumenti la sintesi proteica, riduca il catabolismo muscolare, i livelli di cortisolo ed aumenti la volumizzazione cellulare. Se viene assunta in elevati dosaggi può aumentare la produzione fisiologica di gh, ovvero l’ormone della crescita, fino al 400%, questo amminoacido infatti è capace di stabilizzare i livelli ematici di glucosio e può aumentare le riserve di glicogeno e ridurre la richiesta di zuccheri del corpo.

Grazie all’utilizzo di questo integratore, potrete migliorare le tempistiche di recupero dopo gli allenamenti, potrete velocizzare l’assorbimento dell’acido lattico e promuovere una sintesi proteica migliore. Diversi studi hanno evidenziato come la glutammina sia in grado di aumentare le difese immunitarie e favorire l’organismo a contrastare gli agenti patogeni. 

Altra importante azione che svolge la glutammina nel corpo è il contrasto del catabolismo muscolare. Questo è un processo in cui l’organismo attacca le fibre muscolari per utilizzare le proteine, quindi risulta dannoso in termini di crescita e sviluppo muscolare.

Glutamine Kyowa: funzioni nel post-workout

Abbiamo visto che la glutammina è un ottimo aiuto per tutti quei processi metabolici che portano al recupero e crescita muscolare. Vediamo nel dettaglio le proprietà nutrizionali:

• sostiene la sintesi proteica muscolare
• è il carburante muscolare utilizzato dal corpo
• promuove il volume cellulare grazie ad una migliore idratazione
• aiuta il sistema immunitario
• permette l’eliminazione delle tossine che riducono la resistenza
• velocizza la sintesi del glicogeno stoccato
• previene il fenomeno del sovrallenamento fisico

Quindi sebbene si tratti di un amminoacido non essenziale, la sua presenza nel torrente ematico è direttamente proporzionale alla sintesi proteica. Nello specifico è stato effettuato uno studio su 100 soggetti allenati, questo ha evidenziato che dopo il pesante esercizio fisico, i livelli di glutammina vengono ridotti notevolmente e con questi anche al miogenesi, ovvero la sintesi di nuove proteine muscolari. Caratteristiche di UP Glutamine Kyowa:

• velocizza la sintesi del glicogeno
• promuove la produzione del gh
• rinforza il sistema immunitario
• ostacola la formazione di acido lattico
• migliora i tempi di recupero dopo allenamenti intensi e prolungati

Per quanto riguarda il dosaggio, trattandosi di un amminoacido che svolge numerose funzioni che riguardano il recupero muscolare, consigliamo di assumere Up Glutamine dopo l’esercizio fisico e prima di andare a dormire, proprio per ostacolare il catabolismo muscolare. Quindi miscelare un cucchiaino (5g) in 250-400ml d'acqua o succo di frutta, assumere una volta al dì, preferibilmente dopo l'allenamento o prima di coricarsi.