5-HTP 200mg 60cps

5-HTP 200mg Puritan’s Pride è un integratore a base di idrossitriptofano , noto sotto metabolita dell’amminoacido triptofano che agisce come ottimo precursore della serotonina. Questo nutriente agisce nell’organismo come ottimo precursore della melatonina e va ad inibire il senso di fame. Quindi è possibile utilizzare l’integratore come dimagrante e come aiuto per migliorare la qualità del sonno, come vedremo meglio in seguito.

Quindi è possibile avere un supporto sportivo e salutistico, ottimo supporto che diminuirà la quantità di cibo assunta e farà in modo che il tuo umore sia sempre alle stelle e favorirà il recupero neurale durante le ore di sonno profondo. Grazie a questi effetti puoi sperimentare tutta una serie di fattori che riconducono a migliori risultati in palestra.

5-HTP: come agisce nel corpo

la reazione chimica che si avrà con questo prodotto è la seguente: il triptofano verrà trasformato in 5htp che a sua volta diventa serotonina. Questo è un ormone che funge da trasmettitore e da precursore della melatonina, noto ormone. Entrambi i composti lavora in sinergia tra di loro e determinano la comparsa del sonno anche quando non sia ancora presente uno stimolo luminoso della retina. La serotonina è conosciuta come l’ormone del buono umore, è ottima come aiuto contro la depressione e non solo per combattere l’insonnia.

Altro fattore da considerare è l’azione dimagrante di questo composto. Diversi studi hanno dimostrato come in presenza di seratonina il senso di fame viene inibito e quindi si assumono minori quantità di cibo riducendo al tempo stesso lo stress indotto dalle restrizioni alimentari. Grazie a questo effetto potrai avere una diminuzione delle produzioni di cortisolo, noto ormone che viene secreto dal corpo in situazioni di stress.

È possibile amplificare gli effetti di 5-HTP?

Abbiamo visto come il prodotto è in grado di facilitare il sonno e allo stesso tempo aiutare il processo dimagrante, vediamo adesso come è possibile amplificare questi effetti tramite alcune specifiche sinergie, vediamo quali sono:

• per facilitare il sonno, puoi aggiungere la melatonina o la valeriana, questi sono estratti vegetali che hanno un effetto sedativo e sono da tempo utilizzati per aiutare i disturbi di carattere nervoso.
• Per il dimagrimento, o meglio per diminuire il senso di fame puoi aggiungere la sinefrina, noto anoressizzante, o delle fibre che si gonfiano nello stomaco assorbendo acqua e determinando una pienezza gastrica.

Infine non dimentichiamo che alcuni studi mettono in luce le proprietà antiossidanti di questa nota molecola, questo è un aspetto molto interessante per lo sportivo dato che i radicali liberi se presenti in eccessiva quantità possono essere dannosi all’organismo. Riassumiamo le proprietà di 5-HTP idrossitriptofano:

• ottimo precursore della seratonina
• agisce sull’umore
• diminuisce l’appetito
• precursore indiretto della melatonina
• migliora il sonno
• combatte la depressione

Istruzioni per l'uso: Assumere 1 cps con acqua prima di coricarsi.

Avvertenze: Non superare le dosi consigliate. Utilizzare previo consenso del medico soprattutto se si stanno utilizzando farmaci e in stato di gravidanza o allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini.