Double Cookies 10x14g

Double Cookies è uno snack proteico della 4Plus Nutrition, il prodotto si presenta in confezioni da 10 pezzi di 14 grammi ciascuno. Ottimo gusto e consistenza, è possibile utilizzare il prodotto ogni volta che vuoi mangiare qualcosa di sfizioso senza utilizzare nutrienti spazzatura.

Questo è una valida alternativa ai classici spuntini, appositamente formulato per offrire nutrienti e per aiutare la mente a sopportare le restrizioni alimentari della dieta che in fase dimagrante possono diventare molto stressanti e provocare eccessive produzioni di cortisolo, ormone che distrugge la massa muscolare magra e necessita di essere tenuto sotto controllo.

Double Cookies: cosa contiene al suo interno

Molti pasti sostitutivi presentano all’interno nutrienti spazzatura e con eccessive quantità di grassi saturi e zuccheri. Sia dal punto glucidico che proteico questo composto apporta energia e supporta la costruzione muscolare senza recare danno al tuo programma nutrizionale.

La miscela è stata attentamente studiata dall’azienda che presenta al suo interno una miscela proteica del latte, soia e albume dell’uovo. Il prodotto apporta nel flusso sanguigno una notevole quantità di amminoacidi che supportano la sintesi proteica e tutta una serie di composti che riconducono a migliori risultati in palestra in termini di aumento e mantenimento muscolare. Tra i principali benefici possiamo ricordare la modulazione ormonale che effettuano gli amminoacidi ramificati Bcaa, la reidratazione delle cellule grazie alla glutammina ed il ripristino delle scorte di glicogeno.

Per quanto riguarda la quota glucidica, troviamo all’interno destrosio e fruttosio, due noti carboidrati con diverso rilascio ematico che sostengono l’anabolismo ed evitano che la glicemia scenda sotto certi livelli.

Altro importante nutriente presente all’interno è la fibra muscolare, composto che non ha alcuna proprietà nutritiva ma è fondamentale per assorbire correttamente gli altri nutrienti presenti nella barretta e controlla l’appetito evitando attacchi di fame.

Utilizzo dello snack proteico Double Cookies

Ogni volta che hai bisogno di mangiare qualcosa di buono e sfizioso, puoi benissimo sostituirlo con questo prodotto seguendo le specifiche indicazioni di dosaggio che trovi in etichetta, attenzione a non abusare, può dare effetti lassativi. Vediamo le situazioni in cui è sconsigliato l’utilizzo, ovvero nel momento post-allenamento che deve essere facilitato da nutrienti a rapidissimo rilascio, quindi questi biscotti proteici sono da escludersi dato che contengono troppi grassi che vanno a rallentare la digestione.

Qui al posto di Double Cookies puoi optare per il classico shaker di proteine isolate del siero e vitargo, arricchito di arginina e creatina. In questo modo potrai aiutare il corpo a recuperare dalla sessione di allenamento e potrai rifornirlo di tutti i substrati per la rigenerazione dei tessuti danneggiati. Facciamo una breve sintesi su questo snack proteico della 4Plus Nutrition:

• ottimo gusto e resistenza
• fonti proteiche del latte, soia ed uovo
• glucidi provenienti da destrosio e fruttosio
• ricco di fibra alimentare
• ottimo come pasto sostitutivo

Per quanto riguarda l’assunzione consigliamo di assumere 2 cookies al giorno come snack.