Chocolate Chip Cookies 64g

Chocolate Chip Cookies 64g Justine’s è un biscotto proteico con una ridotta presenza di carboidrati e grassi saturi, ottimo in alternativa al classico spuntino durante la dieta dimagrante, ovvero quando lo stress comincia a farsi sentire.

Il biscotto presenta al suo interno caseinato di calcio ed isolato proteico della soia, ottime fonti principali per offrire al tuo corpo una totale copertura di amminoacidi e duratura nel tempo. La miscela presenta al suo interno anche fibra alimentare ed un complesso si minerali.

All’interno del prodotto si trova 5,7g di glicerolo, noto composto utilizzato per la sua capacità di assorbire notevoli quantità di acqua e quindi per aumentare il volume muscolare.

Chocolate Chip Cookies: ottimo supporto nutrizionale

Ottimo biscotto per apportare al corpo una corretta quantità di nutrienti, senza l’utilizzo di cibi spazzatura, il suo utilizzo è molto importante anche dal punto di vista del supporto psicologico alla dieta dimagrante.

Alla lunga la dieta dimagrante, sebbene sia efficace nella riduzione della percentuale di grasso, può avere delle controindicazioni che portano alla riduzione della massa acquistata.

Un ruolo molto importante lo gioca lo stress che porta ad aumentare le produzioni di cortisolo, ovvero del potente ormone antinfiammatorio secreto dal corpo in risposta allo stress psicofisico, come quello indotto dalla restrizione alimentare della dieta.

Quindi, avvalersi di tanto in tanto di un biscotto proteico sfizioso al palato, può essere una validissima soluzione a questo problema, senza contare l’influenza positiva sull’umore. Dal punto di vista dei nutrienti, oltre alla miscela proteica, troviamo una miscela di minerali e fibra alimentare, vediamo nel dettagli come questi agiscono nel corpo:

• minerali; qui troviamo potassio, magnesio e calcio, questi lavorano in perfetta sinergia per aumentare la forza fisica, fornendo maggiore energia e regolarizzando il battito cardiaco;
• fibra alimentare; composto che aumenta l’assorbimento dei nutrienti e allo stesso tempo regolarizza il senso di fame.

Come utilizzare Chocolate Chip Cookies

Il prodotto in questione può essere assunto come sostituivo al classico spuntino, soprattutto quando si necessita di mangiare qualcosa di buono. L’utilizzo è comunque sconsigliato nel post-allenamento, momento in cui il corpo, privo di ogni nutriente, necessita di essere rifornito velocemente per sfruttare la “finestra anabolica” indotta dall’allenamento.

Qui è consigliato assumere nutrienti a veloce rilascio come ad esempio le proteine isolate del siero e carboidrati ad alto indice glicemico vitargo.

Un biscotto come Chocolate Chip Cookies è di per se una fonte di grassi, seppur a ridotto dosaggio, questi se assunti dopo l’allenamento rallentano la digestione e lasciano il corpo scoperto di tutti gli amminoacidi.

Quindi la regola generale è quella di evitare spuntini nel post-workout, se poi non puoi farne a meno allora meglio assumergli piuttosto che rimanere a digiuno. Riassumiamo le caratteristiche di Chocolate Chip Cookies:

• biscotto proteico ipoglucidico
• pochi grassi saturi
• ottimo gusto e consistenza
• 16 grammi di proteine
• evita l’assunzione del post-workout