Egg White Crystals 810g

Egg White Crystals della 5% Nutrition, è una miscela proteina realizzata 100% dal bianco d'uovo. Parliamo di un prodotto che presenta al suo interno solo proteine ed è solo privo di grassi, carboidrati e zucchero, quindi ottimo nelle diete dimagranti.

La miscela è ricca di amminoacidi ramificati ed essenziali per supportare la crescita metabolica ed il sostegno della sintesi proteica. Le proteine del bianco d'uovo sono proteine di alta qualità a basso contenuto di calorie, ricche di sostanze nutritive. 

La proteine in polvere a base di albume sono da molti anni l’integratore alimentare preferito dai bodybuilder, ancor più delle proteine del siero del latte. 

Egg White Crystals: sostieni la crescita muscolare

La proteina in questione è prodotta con albumi d'alta qualità, considerata una fonte proteica di efficacia per la costruzione della massa e il supporto della sintesi proteica. Una delle ragioni risiede nel fatto che le proteine del bianco d'uovo hanno un profilo amminoacidico completo, ricche di aminoacidi essenziali, ramificati Bcaa e glutammina.

Come funzione Egg White nel corpo? L’integratore funziona praticamente allo stesso modo di altre miscele proteiche, contribuisce alla regolazione ormonale, promuove la salute e la funzione cellulare e, naturalmente, svolge un ruolo fondamentale nella sintesi proteica e nella crescita e riparazione del tessuto muscolare. 

Non è considerata una proteina velocemente digeribile, ma allo stesso tempo non è una proteina a digestione lenta. Le proteine, infatti, vengono digerite a una velocità moderata e, per questo motivo, è ideale per mantenere la sintesi proteica muscolare per diverse ore dopo che la proteina è stata consumata. 

Le proteine e gli amminoacidi contenuti nell'integratore nutrono le cellule dei muscoli, fornendo loro gli ingredienti di cui hanno bisogno per funzionare correttamente e per aiutare a mantenere il corpo in uno stato anti-catabolico.

Quando assumere Egg White Crytals

Il prodotto è indicato nel post-allenamento, ovvero quando il corpo necessita di essere rifornito in tempi brevi di tutti i nutrienti che sono assorbiti velocemente.
Qui puoi decidere di assumere carboidrati ad alto indice glicemico come ad esempio il Vitargo, ovvero glucidi ad alto peso molecolare che possono trasferire i composti nell’intestino molto velocemente.

Anche come utilizzo pre workout il prodotto può avere i suoi benefici, ricordiamo che durante i periodi di dieta dimagrante, le scorte di glicogeno sono scarse e quindi il corpo necessita di fonti energetiche alternative.

Proprio come varie altre forme di proteine, senza proteine, i nostri corpi non sarebbero in grado di crescere e riparare se stessi dopo l'esercizio, e in generale, il che significa che costruire e mantenere i muscoli non sarebbe possibile. 

Con la proteina bianco d'uovo, tuttavia, i muscoli sono dotati di una fonte proteica di alta qualità che è ricca di aminoacidi, contribuendo così a mantenere il corpo in uno stato anabolico. 

Come accennato, uno dei principali vantaggi associati alla proteina bianco d'uovo, è il fatto che la proteina stessa è ricca di aminoacidi, che a loro volta forniscono innumerevoli benefici. 

L'albume fornisce un flusso di aminoacidi essenziali e non essenziali, che promuovono la salute generale e il benessere in una varietà di modi diversi. Ottima alternativa alla proteina del latte, come accennato, se soffrite di allergie e intolleranze alimentari ai latticini, ovviamente la proteina bianca d'uovo è un'ottima alternativa in quanto è una proteina digerente moderata, è comoda, ricca di sostanze nutritive e fornisce una grande quantità di proteine di alta qualità per porzione. 

La miscela è arricchita di minerali, ci riferiamo al sodio, potassio e calcio che regolano i livelli dei liquidi nei tessuti muscolari, impedendo la stanchezza ed eventuali crampi.

Riassumiamo in sintesi su Egg White Crystals 5% Nutrition:

• 100% proteine da albume d'uovo puro;
• zero grassi, carboidrati e zuccheri aggiunti;
• massima velocità di rilascio ematico;
• ottimo nel post allenamento;
• sostiene anche l'energia;
• indicati sia in massa che definizione.