Complete Multi-Vitamin 60tab

Complete Multi-Vitamin 60tabs è un integratore alimentare a base di vitamine e minerali, presenta al suo interno importanti micronutrienti per l’organismo ed è ricco di flavonoidi utili alla salute.

E’ possibile utilizzare l’integratore per supportare il benessere dell’organismo e la prestazione sportiva, dato che le vitamine ed i minerali sono collegate con moltissime reazioni chimiche metaboliche che regolano determinati processi.

Come noto, le vitamine ed i minerali sono micronutrienti essenziali per il nostro corpo, questo sta a significare che il corpo non è in grado di produrli in modo autonomo e neppure immagazzinare, quindi se ne deduce l’importanza dell’assunzione.

Complete Multi-Vitamin: come agiscono i micronutrienti

Vediamo nello specifico come agiscono gli ingredienti del prodotto dopo la loro assunzione, in questo modo sarà più facile capire tutte le potenzialità sportive e salutistiche del multivitaminico della Dymatize, quindi abbiamo:

• Vitamina A per ridurre il danno ossidativo indotto dai radicali liberi, migliora l’efficacia del sistema immunitario e promuove la vista;
• Vitamina C, ottimo antiossidante e immunostimolante, è collegato con il sintesi della carnitina e del collagene idrolizzato;
• Vitamina D e K2, importanti micronutrienti che aumentano l’assorbimento del calcio e supporta la densità ossea;
• Vitamina B6, sostanza connessa con il metabolismo degli amminoacidi, soprattutto con i ramificati Bcaa;
• Acido folico; qeusto supporta la sintesi dell’emoglobina, quindi il trasporto dell’ossigeno verso i tessuti. L'acido folico è una forma stabile e artificiale di vitamina B9, non si trova naturalmente nel cibo ma spesso viene aggiunto agli alimenti trasformati e utilizzato in integratori multivitaminici.  Tuttavia, l'acido folico deve essere convertito in vitamina B9 attiva, nota come 5-MTHF, prima che il tuo corpo possa usarla.  

Sono tantissimi i processi che coinvolgono queste vitamine, queste agiscono come catalizzatori o enzimi del corpo, vediamo adesso quali sono i ruoli principali dei minerali presenti in Complete Multi-Vitamin:

• calcio; minerale ben noto per il suo ruolo chiave nella salute delle ossa, aiuta anche a mantenere il ritmo cardiaco, la funzione muscolare e altro ancora. Grazie ai suoi molteplici benefici per la salute, il calcio è uno dei supplementi più venduti, è cruciale nella crescita di nuovo tessuto osseo e nel mantenimento della resistenza ossea;
• ferro; minerale fondamentale per il trasporto dell’ossigeno, evita l’insorgere di eventuali anemie ed è molto diffuso nei cibi che ingeriamo;
• iodio; nutriente essenziale utilizzato dal corpo per la sintesi degli ormoni iodati, nello specifico ci riferiamo alla tiroxinae la triodotironina, noti ormoni tiroidei;
• zinco e magnesio; nutrienti che sostengono alla produzione dell’Atp, ottimizza la presenza nel sangue del testosterone e determina una minore quantità;
• cromo; ottimo per aumentare i livelli glicemici evitando cosi eventuali cali energetici e picchi insulinici;
• potassio; importante elettrolita, regolarizza la presenza dei liquidi nei tessuti, anche la polarizzazione di determinati tipi di filamenti che costituiscono le fibre muscolari, provocando una corretta contrazione.

Perchè utilizzare Complete Multi-Vitamin

E’ possibile utilizzare il prodotto con i pasti principali oppure dopo la sessione di allenamento, anche se è sconsigliato questo caso perché si vanno a perdere parte degli effetti delle vitamine che appartengono alla categoria di quelle liposolubili e che quindi necessitano del grasso per essere assorbite meglio.

E’ opportuno ricordare quanto detto, dato che lo spuntino post workout deve essere privo di grassi per rilasciare velocemente i nutrienti nel torrente ematico, ma questo è un altro discorso che se vuoi puoi approfondire dando una occhiata ai prodotti adatti al post-workout.

Riassumiamo per concludere su Complete Multi-Vitamin:

• alto dosaggio di vitamine e minerali;
• arricchito di bioflavonoidi da citrus;
• utile come salutistico e sportivo;
• va assunto con i pasti principali.