Micellar Casein 2,2Kg

Micellar Casein 2,2kg è un integratore prodotto dalla Quamtrax Nutrition trattasi in una proteina in polvere formulata con caseina micellare e bassi tenori di grassi e zuccheri.

L’integratore risulta essere un ottimo sostegno anticatabolico, può essere utilizzato come anti proteolitico notturno, meglio se assunto la sera prima di coricarsi per rilasciare tutti gli amminoacidi nel sangue. Durante la fase notturna è importante un corretto apporto nutrizionale, qui il nostro corpo è attivo nei meccanismi di recupero plastico ed energetico.

Micellar Casein: ottimo integratore per lo sportivo

La proteina delle caseine è la proteina che si trova nella cagliata del latte e viene assorbita lentamente dal corpo. Questo “contrasta” con l'integratore più popolare sul mercato della nutrizione sportiva, ovvero le proteine del siero del latte, che viene utilizzato dai bodybuilder per il suo tasso di assorbimento veloce. 

La caseina è una delle proteine più utilizzate per la notte perché di solito viene consumata prima del sonno per fornire all'organismo una fonte di proteine a lento rilascio per un lungo periodo di tempo. 

Nutrire il metabolismo durante il sonno permetterà di avere eccezionali risultati in palestra, una volta assorbita, la caseina crea una sorta di gel nello stomaco, questo transita molto lentamente nell’apparato digerente e rilasci amminoacidi nel torrente ematico per moltissime ore, evitando che gli stessi, vengano prelevati dalla struttura muscolare acquisita. L’integratore è un validissimo aiuto sia in termini di massa sia se vuoi mantenerla, dato i bassi tenori di grassi e carboidrati.

E’ possibile abbinare il prodotto alla carnitina o altri termogenici non stimolanti come ad esempio i chetoni lampone, questo permette di migliorare il consumo calorico e veicolare il grasso nei centri di ossidazione.

Possibili di Micellar Casein

E’ possibile utilizzare l’integratore della Quamtrax tutte le volte che si è impossibilitati ad alimentarsi, per esempio una riunione o altri casi in cui si è impossibilitati a mangiare. E’ possibile utilizzare il prodotto prima dell’allenamento per offrire al corpo tutto il necessario plastico, nello specifico gli amminoacidi glucogenetici di cui il corpo, necessita per produrre energia.

Assumendo la caseina appena prima di andare a dormire, questa può essere assorbita per tutta la notte, a vantaggio dei bisogni del corpo per la sintesi proteica. Quando dormi non stai ingerendo cibo o proteine, assumendo la caseina prima di coricarsi, avrete proteine per il vostro metabolismo tutta la notte per aumentare la sintesi proteica e contribuire ad aumentare la crescita muscolare.

Questo può essere utile a chiunque si alleni regolarmente, l’assunzione di proteine della caseina prima del sonno ha dimostrato un aumento della sintesi proteica dopo un allenamento. 

Le proteine delle caseine hanno un elevato contenuto di calcio e possono essere una buona fonte proteica per supportare la perdita di grasso. Se sei un individuo che si impegna in allenamenti lunghi e faticosi, la supplementazione di caseina può essere molto utile per aumentare l’introito calorico. La supplementazione di caseina può aumentare ulteriormente la risposta adattativa del muscolo scheletrico all'allenamento di resistenza prolungato. 

Una combinazione di integrazione di siero e caseina può portare ad un aumento della sintesi proteica e dell'ipertrofia muscolare. La caseina micellare è considerata una proteina di alta qualità che aumenta la massa muscolare magra. Molti sollevatori di pesi vogliono aumentare i muscoli mantenendo un fisico snello e la caseina può aiutarli a raggiungere questo obiettivo. 

In funzione dell'uso che deciderai di fare della proteina, puoi abbinarvi diverse cose per migliorarne gli specifici effetti. Se lo assumi prima dell’allenamento per sfruttare la componente glucogenetica, allora abbina un pool di essenziali per sostenere il ruolo energetico degli aminoacidi.

Diversamente se lo utilizzo alla sera prima di dormire per aumentare e mantenere la massa, abbina della glutammina e dei bcaa ramificati, per coadiuvare la spinta endocrina e fornire ulteriore supporto plastico.

Riassumiamo infine su Micellar Casein Quamtrax Nutrition:

• 100% caseina micellare a lento rilascio degli aminoacidi;
• viene assorbita gradualmente fino ad otto ore consecutive;
• bassi tenori in grassi saturi e zuccheri aggiunti;
• ideale da assumere la sera prima di dormire;
• evita la proteolisi notturna sostenendo il recupero plastico;
• valido anche come pre workout glucogenetico.