ReBuild Amino 400g

ReBuild Amino 400g Evolite, è un integratore in polvere a base di bcaa ramificati 2:1:1 e l-glutammina, ottima miscela collegata con la sintesi proteica e tutta una serie di altri effetti che aumentano il recupero fisico e la prestazione sportiva. 

Trattasi di un integratore che dovrebbe essere utilizzato da tutti gli sportivi, perché alla base di un programma integrativo per supportare l’aumento della massa muscolare e l’inibizione del catabolismo, ovvero quella condizione dove il corpo attacca se stesso per rifornire il muscolo dei nutrienti persi nell’allenamento.

Ricordiamo che la glutammina è prodotta dal nostro corpo per natura ma le quantità non sono sufficienti per colmare la richiesta dello sportivo.

ReBuild Amino: come agisce nel corpo

Sono molteplici gli effetti che potrai sperimentare dall’utilizzo di questo integratore, partendo dal supporto diretto alla sintesi proteica fino alla stimolazione endocrina, entriamo più nel dettaglio.

Gli amminoacidi a catena ramificata (BCAA) sono un gruppo di tre amminoacidi essenziali: leucina, isoleucina e valina. I supplementi di BCAA sono comunemente presi per aumentare la crescita muscolare e migliorare le prestazioni fisiche, supportano la perdita di peso e riducono l'affaticamento dopo l'esercizio.

Come tutti gli amminoacidi, i BCAA sono elementi costitutivi che il tuo corpo utilizza per produrre proteine, sono considerati essenziali perché, a differenza degli amminoacidi non essenziali, il tuo corpo non può produrli, pertanto, è essenziale per ottenerli dalla vostra dieta. 

• I BCAA costituiscono una grande porzione del pool totale di amminoacidi del corpo, rappresentano circa il 35-40% di tutti gli amminoacidi essenziali presenti nel corpo e il 14-18% di quelli che si trovano nei muscoli;
• Contrariamente alla maggior parte degli altri aminoacidi, i BCAA sono per lo più suddivisi nel muscolo, piuttosto che nel fegato. Per questo motivo, si ritiene che giochino un ruolo nella produzione di energia durante l'esercizio;
• il tuo corpo può usarli come elementi costitutivi per proteine e muscoli e possono essere coinvolti nella regolazione dei livelli di zucchero nel sangue conservando le riserve di zucchero del fegato e dei muscoli e stimolando le cellule a prendere zucchero dal flusso sanguigno;
• possono aiutare a ridurre l'affaticamento che si prova durante l'esercizio riducendo la produzione di serotonina nel cervello. 

Per quanto invece riguarda la glutammina in forma libera, ricordiamo anche se non è un aminoacido essenziale nell'uomo, lo diviene nelle attività fisiche con i pesi che ne consumano enormi quantità, visto che, agisce da carburante muscolare. Vediamo le principali caratteristiche:

• stimola il rilascio naturale del gh, potente ormone sia lipolitico che anabolico;
• volumizza la muscolatura per idratazione, quindi migliora gli scambi intracellulari;
• velocizza il ripristino delle scorte di glicogeno, primaria fonte di energia dai glucidi;
• favorisce l'eliminazione di quelle tossine che si accumulano nei tessuti dopo fatica fisica;
• sostiene le difese immunitarie che l'allenamento riduce;
• previene il sovrallenamento.

Come utilizzare ReBuild Amino

• E’ possibile utilizzare l’integratore dopo l’allenamento o prima della sessione atletica, o meglio ancora la sera prima di andare a dormire per supportare il recupero notturno.
• dopo l'allenamento assumi una dose da 10g con 50g di Vitargo, questo per veicolare il nutriente all'interno della muscolatura ed utilizzarlo più efficientemente;
• prima del workout puoi assumere il prodotto anche da solo, visto che si andranno a sfruttare soprattutto le capacità glucogenetiche di glutammina;
• alla sera prima di dormire puoi ancora assumere da solo l'integratore per facilitare il recupero plastico.

Riassumiamo in breve su ReBuild Amino:

• bcaa ramificati e glutammina pura;
• ottimo dopo l'allenamento con i pesi;
• sostiene il recupero muscolare ed energetico;
• ideale anche come pre allenamento o alla sera prima di dormire.