Good Morning Instant Oatmeal 1,5K

Universal Mcgregor Good Morning Instant Oatmeal è una farina di avena micronizzata, ottima per la preparazione di pancake proteici e deliziose frittelle. Universal MCGregor produce questa deliziosa farina di avena ricca di carboidrati a lenta digestione, questo permette di non avere picchi insulinici e sarà in grado di fornire al corpo tutta l’energia disponibile a lungo termine.

Good Morning Oatmeal farina di avena ricca in omega -6 e fibra

La miscela è ricca di fibra, questa permette il corretto funzionamento dell’apparato digerente, all’interno è possibile trovare ingredienti di altissimo livello con una ridotta percentuale di grassi e carboidrati, questo ne favorisce l’utilizzo anche a tutti coloro che seguono  un regime dietetico ipocalorico o sono intolleranti a determinati alimenti.

L’avena è un cereale importante per l’uomo, fa parte della famiglia delle graminacee ed è stata da sempre utilizzata per l’alimentazione umana e per il bestiame. Oggi il suo utilizzo è apprezzato grazie alle sue proprietà benefiche per la salute dell’organismo umano, trattasi di una fonte di carboidrati a lenta digestione è ricca di fibra alimentare in grado di fornire energia a lungo termine senza incorrere in eventuali picchi insulinici.

Tra tutti i cereali disponibili, l’avena è quello più ricco di proteine e di sostanze grasso tra cui troviamo gli acidi grassi essenziali Omega-6. Questo gioca un ruolo fondamentale anche per contrastare il senso di fame che può incorrere nel corso della giornata specialmente in regimi di dieta ipocalorica. 

L’Omega 6 è un acido grasso essenziale cioè che non è prodotto in modo autonomo dal nostro organismo ma deve essere assunto tramite gli alimenti. Gli acidi grassi Omega 6 sono componenti importanti delle membrane cellulari e sono precursori di molte altre sostanze nell'organismo come quelle coinvolte nella regolazione della pressione sanguigna.

L’avena inoltre grazie alle sue capacità di attirare l’acqua e grazie alla presenza di numerosi oligoelementi diminuisce la quantità di grasso presente nel sangue. L'avena è priva di glutine nella sua forma naturale grezza. 

Ma possono spesso essere elaborati e confezionati in strutture che possono contenere tracce di glutine da altri prodotti. Quindi, se hai bisogno di evitare il glutine nella tua dieta, scegli l'avena che è chiaramente etichettata come "senza glutine". 

Ciò significa che saranno liberi da qualsiasi contaminazione incrociata. Ma se semplicemente preferisci ridurre al minimo la quantità di glutine che mangi, allora puoi scegliere l'avena normale con la consapevolezza che l'avena stessa è un cereale senza glutine. L'avena è senza grano ma può essere lavorata in strutture che gestiscono anche il grano (e altri cereali che contengono glutine). 

Universal Mcgregor Good Morning Oatmeal è arricchito con vitamina B6, questa supporta la sintesi dei neurotrasmettitori in grado di proteggere il sistema nervoso centrale, le proteine presenti nella farina di avena inoltre svolgono un’azione necessaria per la costruzione muscolare che unita agli amminoacidi favoriscono il recupero e il riassorbimento dell’acido.

Come si prepara Good Morning Oatmeal

La realizzazione di pancake o frittelle gustose è molto facile, basterà diluire 100 gr di prodotto in acqua tiepida fino ad ottenere una miscela cremosa. Successivamente cuocere in una padella antiaderente per pochi minuti. Consigliamo l’utilizzo delle salse Walden Farms come condimento del pancake.