Xtreme 3R 500g

Xtreme 3R 500g Fitness Authority è un integratore formulato con amminoacidi essenziali in polvere e altri amminoacidi per aumentare il recupero post-allenamento. Parliamo di un integratore che trova il suo utilizzo sia dopo le attività di potenza che di resistenza, quindi di un supporto ad ampio effetto, ed in seguito andremo a vedere il perché.

Consigliamo l’assunzione per aumentare la massa muscolare magra o per il mantenimento di quella già acquisita, la miscela è auspicabile e non solo perché sostiene la sintesi proteica.

Xtreme 3R: bcaa e glutammina di alto livello

Cominciamo a vedere gli ingredienti principali del prodotto, ovvero gli amminoacidi ramificati bcaa e la glutammina, sostanze indispensabili per lo sportivo, quindi:

• Ramificati Bcaa; gli amminoacidi a catena ramificata o BCAA sono usati dall'organismo per produrre proteina, qualcosa che di cui, ovviamente, hai bisogno per costruire muscoli. A differenza degli aminoacidi non essenziali il corpo non è in grado di produrli, quindi devi assumerli dall’esterno. Questi amminoacidi sono stoccati principalmente nei muscoli, perché svolgono un ruolo nella produzione di energia durante l'esercizio. I tre tipi di aminoacidi a catena ramificata sono valina, isoleucina e leucina. La leucina è principalmente utilizzato nella sintesi delle proteine muscolari, l'isoleucina è necessaria per le cellule per assorbire correttamente il glucosio, mentre il ruolo di valina nel corpo è meno chiara.

• La glutammina; pur non essendo essenziale nell'uomo, lo diventa negli sport dato che funge da carburante muscolare, aiuta il rilascio del GH ormone della crescita, volumizza le cellule grazie ad una maggiore idratazione, favorisce la rigenerazione delle scorte di glicogeno, supporta l'eliminazione delle tossine che si accumulano con la fatica e stimola il sistema immunitario. Inoltre la l-glutammina è un composto molto efficace per prevenire il sovrallenamento, si tratta di una condizione in cui il recupero del corpo non è più sufficiente a determinare un corretto ripristino delle scorte energetiche e plastiche. 

Se comunque vuoi amplificare le proprietà anticataboliche dell'integratore, puoi abbinarci la fosfatidilserina, un fosfolipide molto noto per essere capace di inibire la presenza del cortisolo, potente ormone antinfiammatorio e proteolitico.

Miscela ricca di amminoacidi per Xtreme 3R

La miscela della Fitness Authority presenta al suo interno amminoacidi essenziali, questi vanno a determinare la sintesi proteica, dato che è noto come la mancanza o la carenza di uno solo di questi amminoacidi essenziali va ad inibire la sintesi delle proteine e quindi la crescita muscolare.

Tutti gli altri composti presente considerati non essenziali, vanno a migliorare il recupero muscolare, andiamo a vederne i principali:

• tirosina, precursore di ormoni tiroidei, velocizza il metabolismo comportando un maggiore dispendio calorico a riposo, fattore interessante se l'obbiettivo e mantenere la muscolatura diminuendo il grasso;
• beta alanina, aminoacido che agisce da stimolatore dell'ossido nitrico e da precursore della carnosina, un dipeptide che migliora le capacità resistive dell'atleta;
• taurina, stimolatore dell'ossido nitrico, ma anche di aiuto come veicolo insulino per determinare l'anabolismo dei nutrienti;
• arginina akg, amminoacido legato al sistema immunitario, ancora al rilascio di nitric oxdie ed anche a quello di somatotropina.

Infine non dimentichiamo la presenza in Xtreme 3R delle vitamine B e della niacina, importanti per il metabolismo degli aminoacidi, la b6, e fondamentali per il trasporto dell'ossigeno le altre due.