The Glutamine Recovery 300g

The Glutamine Recovery 300g Dorian Yates, integratore formulato con glutammina di alto livello e beta glucano. Il prodotto può essere utilizzato come ottimo supporto per i risultati in palestra o come sostegno del sistema immunitario, aspetto che vedremo meglio più avanti.

La glutammina rientra nella categoria degli amminoacidi non essenziali, svolge molteplici funzioni all’interno del nostro corpo e diventa essenziale quando le sue scorte si riducono drasticamente dopo l’esercizio fisico.

The Glutamine Recovery: come agisce la glutammina

La sintesi della glutammina risulta essere insufficiente per lo sportivo, visto l’ampio utilizzo che il corpo fa di questo importante amminoacido, vediamo alcune proprietà:

• attivazione sintesi proteica, qui la glutammina è importante per la formazione di nuovi tessuti muscolari;
• diventa carburante muscolare e viene bruciato con l’esercizio per i pesi;
• aiuta il ripristino del glicogeno muscolare;
• volumizza le cellule per idratazione e fornisce una maggiore grandezza ai gruppi muscolari;
• stimola il rilascio dell’ormone della crescita gh, ormone fortemente anabolico e lipolitico al tempo stesso.

La glutammina quando va presa? Dobbiamo prendere in considerazione la prevenzione del sovrallenamento, ovvero una condizione psicofisica dove le capacità del recupero del corpo non sono più sufficienti e quindi si entra in una fase di stallo.

Non dimentichiamo che la glutammina è valida per aiutare le difese immunitarie e protegge dalle infezioni e agenti patogeni. La miscela è arricchita di beta glucano, composto che va a migliorare le difese immunitarie e migliora il quadro lipidemico e la risposta insulinica.

Come utilizzare The Glutamine Recovery

E’ possibile assumere l’integratore in due differenti modi, o dopo l’intenso allenamento o per ottimizzare il recupero e rigenerare la muscolatura, oppure la sera prima di dormire per sostenere il sistema immunitario.

Per le possibili sinergie puoi abbinare diversi integratori, vediamo quali:

• amminoacidi bcaa ramificati, creatina e arginina come supporto nel post allenamento per la sintesi proteica, il ripristino delle scorte energetiche e l'afflusso di nutrienti alla muscolatura tramite il pump da ossido nitrico;
• estratto di echinacea e vitamina C come ulteriori coadiuvanti del sistema immunitario.

Ricordiamo infine che anche se The Glutamine Recovery agisce sul sistema immunitario, non è deputato a prevenire o curare alcuna patologia clinica, inoltre, se sei affetto da specifiche malattie, devi sempre ascoltare il parere del tuo medico di fiducia prima dell'utilizzo.

Ora una breve sintesi sul prodotto:

• l-glutammina pura arricchita di beta glucani;
• aiuta il recupero post allenamento;
• facilita la sintesi proteica;
• sostiene le difese immunitarie;
• ottima post allenamento o pre nanna.