Alpha GPC 60cps

Alpha GPC Genetic Nutrition è un prodotto a base di L-alpha-glycerylphosphorylcholine, una forma biodisponibile di colina, precursore diretto del neurotrasmettitore acetilcolina.

Solitamente l’ingrediente in questione si trova abbinato ad altri nutrienti della categoria pre-workout, quindi abbiamo a che fare con quello che di solito viene definitio come nootropo, ovvero un prodotto in grado di aumentare le facoltà cognitive di concentrazione ed apprendimento.

Alpha GPC, come agisce?

E’ possibile abvvalersi del prodotto per supportare le sessioni di allenamento o in lunghe giornate di studio che risultano particolarmente stancanti.

Durante gli allenamenti la concentrazione (focus mentale) è molto importante soprattutto quanto vai ad applicare carichi particolarmente pesanti che possono diventare dannosi per la salute.

A maggior ragione se stai seguendo una dieta molto restrittiva che comporta un elevato stress psicofisico, la concentrazione metale è fondamentale per portare a termini gli allenamenti anche quando le scorte energetiche sono scarse.

Nello studio è la stessa cosa, se sei sotto esame questo integratore può davvero fare la differenza ed offrirti il massimo supporto per avere una concentrazione ottimale e facilitare l’apprendimento.

Come utilizzo Alpha GPC

Consigliamo di assumere fino a due capsule al giorno con acqua, una di mattina e una prima del workout o nel pomeriggio, non utilizzare più tardi in quanto, l'attività indiretta neurotrasmissiva, può darti problemi a prendere sonno la sera.

Per quello che riguarda le possibili sinergie, sono diverse le strade percorribili e le distingueremo in funzione del diverso uso che puoi fare del prodotto, e quindi:

• come sostegno sportivo, abbina caffeina, acido clorogenico da caffè verde, gluconorolattone e altri composti eroggenici come la creatina e la beta alanina;
• per aiutare lo studio, caffeina, magnesio e fosforo, due minerali il primo connesso con le neurotrasmissioni ed il secondo con la capacità mnemonica.

Non dimentichiamo che la colina in è anche stimolante della sintesi dei fosfolipidi di membrana, aspetto che fa di questo composto importante non solo per le neurotrasmissioni ma anche per una miriade di reazioni metaboliche in cui è necessaria una diverse permeabilità della cellula appunto fornita dai fosfolipidi.

Per facilitare questo effetto puoi abbinare degli acidi grassi omega-3-6-9 che sapranno sostenere una adeguata presenza di queste importantissime molecole lipidiche.

Riassumiamo in breve su Alpha GPC Genetic Nutrition:

• 100% colina biodisponibile;
• precursore di acetilcolina;
• aiuta il focus e le facoltà cognitive;
• ottimo per sportivi e studenti;
• non assumere troppo tardi la sera.