5-HTP 50mg 90caps

5-HTP Haya Labs è un estratto vegetale ( griffonia simplicifolia) standardizzato il 5-idrossi-triptofano, sostanza collegata al rilascio della seratonina e con il sistema nervoso.

Eventuali carenze di questa sostanza possono portare a sintomi depressivi o attacchi di ansia. Quindi il prodotto è valido per migliorare il riposo notturno ed è coinvolto con il recupero fisico e quindi con i risultati in palestra.

5-HTP ti fa dormire meglio?

La qualità del sonno è collegata con tutta una serie di meccanismi che ci fanno stare bene e che sono fondamentali per un recupero fisico ottimale. Il composto agisce sul rilascio della serotonina che è collegata nella sintesi della melatonina, ormone che viene rilasciato in mancanza dello stimolo luminoso alla retina che si manifesta con il calare del sole.

Il nostro corpo necessita di dormire e lo fa quando manca la luce del sole, quindi fornire una illuminazione artificiale, comporta una sorta di squilibrio che potrebbe tradursi in disturbi fisici e psicosomatici.

Osserviamo la relazione tra la qualità del sonno ed il recupero fisico collegato con i risultati in palestra, vediamo i punti fondamentali:

• di notte il corpo recupera sia dal punto di vista energetico che plastico;
• quando dormiamo vengono prodotti ormoni anabolici come il testosterone e l’ormone della crescita gh;
• il sistema nervoso di notte si riposa, questo è un aspetto da non sottovalutare visto che è connesso con la prestazione sportiva.

Come assumo 5-http 50mg

Consigliamo di utilizzare una sola capsula al giorno prima di andare a dormire (circa 30 minuti prima) , questo è sufficiente per contrastare l’insonnia e ottimizzare il recupero fisico e neurale.

Vediamo le sinergie per ottimizzare le funzioni, ovvero puoi utilizzare i seguenti prodotti:

• valeriana, passiflora e gaba come ulteriori rilassanti neurali per indurre un sonno maggiormente ristoratore e riposante;
• melatonina per coadiuvare il manifestarsi del sonno;
• estratto di tribulus e arginina per coadiuvare il rilascio degli ormoni testosterone e GH;
• caseina micellare per apportare durante tutta la notte uno spettro amminoacidico completo, utile per la rigenerazione del tessuto muscolare.

5-HTP 50mg non deve essere utilizzato laddove si assumono farmaci antidepressivi o ansiolitici visto che il composto può interagire con questi composti.