Ostrovit Isotonic 500g

Ostrovit Isotonic 500g è un preparato in polvere da utilizzare durante la prestazione sportiva e per ottimizzare il recupero post-workout.

Le bevande di questo tipo sono spesso utilizzate nelle attività sportive di resistenza e di potenza, ne è un esempio il body building, visto che l’energia è valida per qualsiasi prestazione sportiva.

Avere a disposizione glutammina, bcaa ramificati e carnitina ti permetterà di ottimizzare il recupero ed evitare il catabolismo muscolare.

Ostrovit Isotonic: cosa contiene

Vediamo le proprietà specifiche dei singoli nutrienti che vanno a costituire il prodotto e come questi agiscono per sostenere la prestazione e velocizzare il metabolismo, quindi abbiamo:

• glucosio; carburate cellulare, composto utile al nostro corpo, senza il quale non potrebbe affrontare alcuna attività motoria;
• minerali e vitamine; calcio, magnesio e potassio, elettroliti che agiscono sull'energia e sulla concentrazione muscolare, promuovono il metabolismo degli amminoacidi e contrastano la produzione delle molecole radicaliche;
• amminoacidi ramificati bcaa;  leucina, valina e isoleucina, rappresentano il 40% della totale muscolatura magra e quindi sono indispensabili per la sua crescita;
• l-glutammina, amminoacido non essenziale nell'uomo lo diviene in funzione del suo utilizzo metabolico che va dal semplice sostegno energetico passando per il supporto plastico;
• carnitina, simile ad un aminoacido veicola il grasso nelle centrali di ossidazione lipidica per smaltirlo meglio ed utilizzarlo come energia.

Come utilizzo Ostrovit Isotonic

Puoi assumere questa bevanda sia prima che durante e dopo la prestazione,  è consigliabile utilizzarlo in questo modo sia per fornire energia che per evitare il catabolismo e per recuperare meglio post workout.

Per quello che concerne le possibili sinergie funzionali, puoi abbinare numerosi nutrienti in funzione del momento di assunzione, vediamo come e quali sono detti nutrienti:

• prima dell'esercizio, arginina, beta alanina e caffeina, per amplificare il pompaggio muscolare e la resistenza fisica, mentre la caffeina sarà utile come aiuto per l'energia;
• durante l'allenamento caffeina ma anche coenzima q10 per migliorare il rilascio di energia;
• dopo il workout creatina e altri ramificati arricchiti di leucina ottimi per supportare sia la sintesi proteica.

Ricordiamo che è importante aggiungere al preparato la giusta quantità di acqua per non rilasciare nel sangue eccessive quantità di glucosio che possono determinare un massiccio rilascio di insulina.