Carbo Energy+ Bar 40g

Carbo Energy+Bar 40g +Watt è una barretta energetica formulata con diversi tipi di carboidrati a veloce rilascio ematico per offrire al tuo corpo tutto il necessario per la prestazione ed il recupero dopo allenamento.

L’alimento è un ottimo sostegno per lo sportivo sia prima che durante l’attività sportiva, anche se gli effetti del prodotto saranno differenti. Se assunta prima e durante aiuti la sintesi endogena energetica, mentre nel post-allenamento sosterrai tutti i meccanismi di recupero.

Carbo Energy+Bar: quando è consigliato assumerla

Non esiste una regola specifica per assumere la barretta, visto che i carboidrati sono la prima fonte energetica utilizzata dal corpo e sono da utilizzare in qualsiasi attività sportiva.

Esistono alcune attività di endurance che sono prevedono il completo utilizzo del glicogeno, ovvero del polimero del glucosio che è stoccato nei confronti dei nostri muscoli e nel fegato e funge da energia di pronto utilizzo.

La particolare velocità dei carboidrati contenuti nell'alimento riesce a fornirti supporto energetico già dopo pochissimi minuti dall'assunzione. Qui abbiamo a disposizione sciroppo di glucosio, maltodestrine, destrosio, fruttosio e riso soffiato, tutte fonti glucidiche di alto o medio alto indice glicemico, dunque capaci di determinare il rilascio del glucosio in breve tempo dando sostegno alla sintesi di energia cellulare.

Come assumere Carbo Energy+ Bar

Visto che questo è un alimento e non di un vero e proprio integratore alimentare, non esistono indicazioni specifiche sulla quantità da utilizzare, ma il prodotto deve essere impiegato con parsimonia.

Solo durante il workout raccomandiamo l'uso di una barretta come questa quando avverti cali di potenza e senso di debolezza. 

Per quello che riguarda i possibili abbinamenti, ecco cosa puoi aggiungere prima o dopo l'allenamento per amplificare gli specifici effetti di Carbo Energy+ Bar +Watt:

• prima, abbina uno shaker di magnesio, arginina e carnitina per dare efficace sostegno al rilascio di energia anche dai grassi qualora dovessi terminare le scorte di glicogeno;
• dopo, prova glutammina, bcaa ramificati e creatina per evitare il catabolismo muscolare e favorire la rigenerazione sia dei tessuti che del glicogeno muscolare ed epatico.

Ricordiamo che Carbo Energy+ Bar può essere impiegata anche in abbinamento ad uno dei pasti principali per aumentarne la quota calorica.