Farina d'Avena 2 Kg

Farina di Avena 2kg Nutrition Labs è un alimento a base di avena, noto cerale in grado di apportare energia al corpo in modo graduale, aromatizzata in 4 differenti gusti e dolcificata con sucralosio.

Il prodotto può essere utilizzato al mattino per colazione, per i tuoi spuntini o al posto di uno dei pasti principali, solo dopo l’intenso allenamento è sconsigliato l’utilizzo e dopo vedremo perché.

L’avena è un noto cereale con numerose caratteristiche benefiche per il corpo, apporta energia ed è ricca di minerali che aiutano il corretto assorbimento del corpo.

Farina di avena: proprietà specifiche

Questo alimento apporta energia senza indurre un massiccio rilascio di insulina, aspetto fondamentale per tenere sotto controllo la presenza dei grassi nei tessuti. Di norma i carboidrati a basso indice glicemico si dovrebbero utilizzare nell’arco della giornata per evitare che il corpo rilasci massicce quantità di insulina, noto ormone ipoglicemizzante che veicola i nutrienti all’interno delle cellule.

Visto che la capacità delle nostre cellule di utilizzar ei nutrienti in un breve lasso di tempo è limitata, tutto quello che è in più va ad essere trasformato in grassi. E’ proprio questo il processo che si vuole evitare con l’utilizzo dei carboidrati a basso indice glicemico.

Perché usare la farina di avena? Vediamo le proprietà interessanti dei questo alimento, quindi:

• l’avena è ricca di proteine vegetali nobili, queste garantiscono al corpo un adeguato supporto plastico;
• valida fonte di fibra alimentare, questa controlla il senso dell’appetito e sostiene la funzionalità dell’apparato intestinale;
• presenta importanti acidi grassi essenziali come l’acido linoleico, importante per generare la corretta sintesi dei fosfolipidi di membrana;
• fornisce minerali e vitamine del gruppo B, è particolarmente ricca di magnesio, ferro e zinco, micronutrienti importanti per la funzione fisiologica del corpo.

Come utilizzare Farina di Avena Nutrition Labs

E’ possibile assumere il prodotto con acqua, come se fosse un porridge, è possibile anche utilizzarlo per cucinare doldi o anche dei pancake proteici.

L’unico momento in cui sconsigliamo l’utilizzo è nella fase dopo l’allenamento, questo perché dopo l’allenamento con i pesi il corpo necessita di essere nutritio con composti a veloce rilascio ematico.

Quindi avrai bisogno di carboidrati a veloce rilascio ematico e proteine nobili, il tutto senza grassi che rallentano i processi digestivi e riducono l’infiammazione.

Caratteristiche dell Farina di Avena:

• 93% farina di avena aromatizzata in 4 gusti diversi;
• dolcificata con sucralosio ipocalorico;
• fornisce carboidrati a rilascio lento;
• apporta proteine vegetali nobili;
• basso tenore in zuccheri solo 1%;
• ottima per colazione.