Pure Creatine 500g

Pure Creatine 500g Evolite Nutrition è un integratore formulato con creatina monoidrato di altro livello arricchita con l’amminoacido taurina per aumentare lo stoccaggio muscolare, importante per far svolgere al noto tripeptide il suo ruolo metabolico.

Parliamo di un supplemento ergogenico, ovvero che migliora la prestazione sportiva dal punto di vista della forza fisica che dei risultati di mantenimento ed aumento della massa muscolare magra.

Come tutti sanno la creatina è un tripeptide formato da arginina, adenosil metionina glicina, considerato uno dei pochi integratori che sostengono la tua prestazione atletica.

Pure Creatine Evolite: come agisce sul corpo

Una volta che l’integratore verrà assunto, sarà trasformato il creatina fostato, ovvero un composto che nel corpo andrà a sostenere le molecole di energia, ovvero di Atp.

Le suddette molecole sono il principale carburante che le nostre cellule utilizzano per svolgere sforzi fisici brevi ed intensi, se ne deduce quindi l’importanza che l’integratore può avere per lo sportivo.

Una volta soddisfatto questo requisito energetico, la restante parte della creatina andrà a svolgere un ruolo di idratazione, ovvero apporterà acqua verso le cellule permettendo, cosi, una maggiore volumizzazione e ne aumenterà la grandezza e la velocità degli scambi  intracellulari di ossigeno e nutrienti che avvengono in presenza di acqua e che sono collegati con una migliore prestazione sportiva e con i meccanismi di recupero muscolare.

E’ opportuno ricordare che, per avere il massimo dalle proprietà su dette, il tripeptide deve trovarsi all’interno del muscolo, altrimenti gran parte dell’azione del supporto andrà perduta.

Per evitare questo, la miscela presenta al suoi interno l’amminoacido taurina, noto composto ad azione insulino simile che trasporterà i nutrienti dal torrente ematico fin dentro le cellule.

E’ possibile amplificare  l’azione anabolica del prodotto abbinando il Vitargo per aumentare il rilascio dell’insulina, ovvero del potente ormone ipoglicemizzante ed anabolico al tempo stesso.

Altro aspetto da considerare è che la creatina è utile al corpo solo in quelle attività sportive che hanno un metabolismo anaerobico alattacido, ovvero senza consumo di ossigeno e produzione di acido lattico. Questo va bene per tutti gli sport di potenza e che prevedono una prestazione intensa e breve, ma non per quelli di resistenza come la maratona o il ciclismo.

Dosi e possibili utilizzi di Pure Creatine

Come noto la creatina monoidrato deve essere assunta in fase di carico e di mantenimento, quindi è possibile assumere 10 grammi al giorno per 5 giorni e poi seguire con l’assunzione una dose da 5 grammi per mantenere, effettua un ciclo di 5 settimane, sospendi per due e ricomincia.

Il miglior momento per l’assunzione del prodotto è nel post-allenamento, dato che la creatina è in grado di ripristinare le scorte di glicogeno, esiste poi un altro fattore da non sottovalutare, ovvero dell’incentivo al metabolismo.

Questa è la principale ragione per cui la creatina dovrebbe essere utilizzata anche quando l'obbiettivo sia il dimagrimento, non come molti consigliano di fare, cioè di evitarla in questo specifico obiettivo.

Riassumiamo le caratteristiche di Pure Creatine Evolite Nutrition:

• 100% creatina monoidrato pura;
• arricchita di taurina per veicolare;
• ottima per migliorare massa e forza;
• assumila nel post allenamento;
• ripristina il glicogeno;
• volumizza i muscoli.