Snack A Whey Protein Wafer 63g Body Attack Nutrition, è un wafer proteico realizzato con il 38% di proteine nobili ma solo 0,1g di zuccheri a pezzo. Questo è un ottimo spuntino anche nell'ambito delle diete dimagranti visto che apporta scarse quantità di calorie e non induce il rilascio dell'insulina.
Per capire la qualità dell'alimento andremo a vedere cosa questo contiene in modo da poter comprendere quali sono i migliori usi possibili, e quindi:
Dobbiamo poi osservare che le scarse quantità di zuccheri non provocheranno il rilascio dell'insulina, un ormone ipoglicemizzante ed anabolico che si occupa di spostare i nutrienti dal sangue fin dentro le cellule dove possono essere utilizzati ed anche trasformati in grassi.
Un alimento come questo trova applicazione come aiuto per lenire lo stress della dieta agendo su un fattore che è psicologico e legato alla mancanza di pietanze dal buon gusto.
Per quanto invece riguarda le modalità d'uso, puoi assumere questo biscotto in qualsiasi momento della giornata, anche se ti sconsigliamo di utilizzarlo nella fase post workout quando il corpo preferisce essere nutrito con composti a rapidissimo rilascio come per esempio Vitargo e Whey Protein.
25/03/2021, 11:20
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