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Estratti Vegetali

La categoria di integratori estratti vegetali contiene tutti quei prodotti che sono realizzati con principi attivi appunto ottenuti da piante e che servono fondamentalmente per aumentare la sintesi del testosterone endogeno, ma anche per inibirne la trasformazione in estrogeno.

Ricordiamo comunque, anche se ormai è ben nota la differenza, che qui abbiamo a che fare con degli integratori alimentari, e non con dei farmaci. Pertanto non esistono, a parte allergie specifiche, effetti collaterali da prendere in considerazione se si utilizzano detti prodotti secondo le indicazioni in etichetta.

Estratti vegetali per la spinta endocrina, ecco i migliori sul mercato

Sono cinque gli estratti maggiormente conosciuti ed utilizzati che vanno ad aumentare e/o ottimizzare la normale produzione di testosterone, parliamo quindi di:


  • tribulus terrestris, si tratta di una pianta delle Zygophyllaceae che cresce in Asia, Europa e Africa in zone aride e rocciose, contiene saponine terpeniche ed in particolare la protodioscina che agisce sui livelli di LH e indirettamente su quelli di testosterone;
  • eurycoma longifolia anche nota con il nome tongkat ali, si tratta di una pianta già utilizzata da tempo nei soggetti con bassa libido e più recentemente in quegli atleti che vogliono aumentare la massa magra;
  • estratto di semi del fieno greco, ancora un composto ricco di terpeni vegetali per incrementare e modulare la presenza del testosterone;
  • ginko biloba, impiegato in fitoterapia come afrodisiaco;
  • maca peruviana ottima per migliorare la feritilità nell'uomo grazie alla sua proprietà di spinta ormonale.

Segnaliamo poi il resveratrolo, uno dei pochi estratti, dal vino rosso, che promette di inibire l'attività dell'enzima aromatasi che converte i composti androgeni, come appunto il testosterone, in estradiolo un potente estrogeno, cioè ormone femminile.

In questi casi possono verificarsi effetti indesiderati come l'adipomastia, cioè un incremento del tessuto adiposo nelle zone della mammelle, o la ginecomastia, cioè l'incremento della ghiandola mammaria nell'uomo.

Principali effetti degli estratti vegetali

Assumendo uno o più integratori di questo tipo, andrai ad ottimizzare i livelli di testosterone, ottenendo i seguenti risultati:


  • sintesi proteica più efficiente, in questo modo le tue cellule muscolari saranno in grado di captare ed utilizzare maggiori quantità di substrati plastici per impiegarli nella rigenerazione del tessuto danneggiato dal pesante workout con i pesi;
  • aumento della forza e della resistenza fisica, così da migliorare l'intensità di allenamento provocando un reclutamento motorio più profondo che porta ad un più probabile adattamento fisiologico del corpo che infine sfocia nell'ipertrofia muscolare;
  • incentivo alla lipolisi, cioè alla degradazione del grasso di stoccaggio per utilizzarlo a fini di produzione energetica, questo effetto sarà particolarmente accentuato laddove si segua una dieta ipocalorica.

Modalità d'uso degli estratti vegetali

Visto che stiamo parlando di prodotti che mirano a promuovere e o ottimizzare la presenza del testosterone nel corpo, ricordiamo quali sono le migliori modalità di utilizzo al fine di ottenere il massimo del risultato.

Assumi la dose prescritta in etichetta alla sera prima di dormire, in questo modo andrai a dare sostegno ai normali picchi di produzione ormonale, non sono del testosterone ma anche del Gh e dei fattori di crescita insulino simili, che si manifestano durante le prime ore di sonno profondo.

Qui è consigliabile abbinare agli integratori in oggetto anche una fonte proteica o amminoacidica di rilascio graduale, per fornire, durante la notte, il necessario supporto plastico affinchè la spinta endocrina possa generare il massimo della rigenerazione tissutale nell'unità di tempo. Riassumiamo infine sugli estratti vegetali:


  • non contengono composti di sintesi chimica o farmacologica;
  • modulano e sostengono la spinta endocrina da testosterone;
  • ottimi sia in fase di massa che definizione;
  • utilizzare alla sera prima di dormire.
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Somatodrol 60cps della Iridium Labs è un importante stimolante anabolico naturale per aumentare la massa magra e allo stesso tempo distruggere il grasso. Prevede al suo interno soli ingredienti naturali come estratti vegetali, amminoacidi e vitamine.

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integratore che ha la funzione di inibire la miostatina, ovvero ne riduce il livelli drasticamente e garantisce il raggiungimento di migliori risultati in termini ipertrofici.

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Maca Peruviana, radice utilizzata nella medicina tradizionale per le sue virtù afrodisiache, antiossidanti e rivitalizzanti

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TEST Build 90cps Everbuild Nutrition è un anabolizzante naturale con al suo interno acido d-aspartico, estratti vegetali, zinco e vitamina D3 per avere il massimo della stimolazione del testosterone.

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integratore anabolizzante naturale con estratti che permettono allo sportivo di raggiungere con maggiore facilità il massimo del potenziale prestazionali ed ipertrofici

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PCT All in One è un integratore della Extreme Labs, trattasi di un anabolizzante naturale che ottimizza la presenza del testosterone nel corpo. Ottimo supporto per aumentare la massa muscolare, distrugge il grasso in eccesso e sostiene la libido, dato che il testosterone è il principale ormone sessuale.

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integratore che aumenta i livelli di testosterone libero nel corpo,potente azione anabolizzante naturale va ad aumentare la costruzione muscolare e la sintesi proteica.

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Myobol-8  è un integratore anabolizzante naturale formulato con micronutrienti essenziali, estratti vegetali ed amminoacidi, favorisce la spinta endocrina ed il rilascio degli ormoni come il testosterone ed il gh

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