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Estratti Vegetali

La categoria di integratori estratti vegetali contiene tutti quei prodotti che sono realizzati con principi attivi appunto ottenuti da piante e che servono fondamentalmente per aumentare la sintesi del testosterone endogeno, ma anche per inibirne la trasformazione in estrogeno.

Ricordiamo comunque, anche se ormai è ben nota la differenza, che qui abbiamo a che fare con degli integratori alimentari, e non con dei farmaci. Pertanto non esistono, a parte allergie specifiche, effetti collaterali da prendere in considerazione se si utilizzano detti prodotti secondo le indicazioni in etichetta.

Estratti vegetali per la spinta endocrina, ecco i migliori sul mercato

Sono cinque gli estratti maggiormente conosciuti ed utilizzati che vanno ad aumentare e/o ottimizzare la normale produzione di testosterone, parliamo quindi di:


  • tribulus terrestris, si tratta di una pianta delle Zygophyllaceae che cresce in Asia, Europa e Africa in zone aride e rocciose, contiene saponine terpeniche ed in particolare la protodioscina che agisce sui livelli di LH e indirettamente su quelli di testosterone;
  • eurycoma longifolia anche nota con il nome tongkat ali, si tratta di una pianta già utilizzata da tempo nei soggetti con bassa libido e più recentemente in quegli atleti che vogliono aumentare la massa magra;
  • estratto di semi del fieno greco, ancora un composto ricco di terpeni vegetali per incrementare e modulare la presenza del testosterone;
  • ginko biloba, impiegato in fitoterapia come afrodisiaco;
  • maca peruviana ottima per migliorare la feritilità nell'uomo grazie alla sua proprietà di spinta ormonale.

Segnaliamo poi il resveratrolo, uno dei pochi estratti, dal vino rosso, che promette di inibire l'attività dell'enzima aromatasi che converte i composti androgeni, come appunto il testosterone, in estradiolo un potente estrogeno, cioè ormone femminile.

In questi casi possono verificarsi effetti indesiderati come l'adipomastia, cioè un incremento del tessuto adiposo nelle zone della mammelle, o la ginecomastia, cioè l'incremento della ghiandola mammaria nell'uomo.

Principali effetti degli estratti vegetali

Assumendo uno o più integratori di questo tipo, andrai ad ottimizzare i livelli di testosterone, ottenendo i seguenti risultati:


  • sintesi proteica più efficiente, in questo modo le tue cellule muscolari saranno in grado di captare ed utilizzare maggiori quantità di substrati plastici per impiegarli nella rigenerazione del tessuto danneggiato dal pesante workout con i pesi;
  • aumento della forza e della resistenza fisica, così da migliorare l'intensità di allenamento provocando un reclutamento motorio più profondo che porta ad un più probabile adattamento fisiologico del corpo che infine sfocia nell'ipertrofia muscolare;
  • incentivo alla lipolisi, cioè alla degradazione del grasso di stoccaggio per utilizzarlo a fini di produzione energetica, questo effetto sarà particolarmente accentuato laddove si segua una dieta ipocalorica.

Modalità d'uso degli estratti vegetali

Visto che stiamo parlando di prodotti che mirano a promuovere e o ottimizzare la presenza del testosterone nel corpo, ricordiamo quali sono le migliori modalità di utilizzo al fine di ottenere il massimo del risultato.

Assumi la dose prescritta in etichetta alla sera prima di dormire, in questo modo andrai a dare sostegno ai normali picchi di produzione ormonale, non sono del testosterone ma anche del Gh e dei fattori di crescita insulino simili, che si manifestano durante le prime ore di sonno profondo.

Qui è consigliabile abbinare agli integratori in oggetto anche una fonte proteica o amminoacidica di rilascio graduale, per fornire, durante la notte, il necessario supporto plastico affinchè la spinta endocrina possa generare il massimo della rigenerazione tissutale nell'unità di tempo. Riassumiamo infine sugli estratti vegetali:


  • non contengono composti di sintesi chimica o farmacologica;
  • modulano e sostengono la spinta endocrina da testosterone;
  • ottimi sia in fase di massa che definizione;
  • utilizzare alla sera prima di dormire.

DAA Powder + Astragin 300g Nutrition Labs  è un prodotto a base di acido d-aspartico arricchito con  Astragin vitamina B6  per migliorarne l’assorbimento al livello metabolico.

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Somatodrol 60cps della Iridium Labs è un importante stimolante anabolico naturale per aumentare la massa magra e allo stesso tempo distruggere il grasso. Prevede al suo interno soli ingredienti naturali come estratti vegetali, amminoacidi e vitamine.

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TST+GH Biotech USA è un integratore che stimola gli ormoni anabolici e lipolitici come ad esempio il testosterone ed il gh. Il prodotto va assunto la sera prima di andare a dormire.

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Winabol 90cps Biotech USA è un integratore adatto agli sportivi che hanno bisogno di aumentare la massa muscolare magra velocemente. L’integratore  presenta diversi ingredienti naturali che lavorano in perfetta sinergia per amplificare la presenza dell’ormone testosterone.

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integratore composto con una miscela di estratti vegetali per massimizzare la spinta endocrina

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Diindolilmetano 60cps Haya Labs, è un integratore che rientra nella categoria degli anabolizzanti naturali, efficace per aumentare la spinta endocrina del testosterone.

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Maca Peruviana, radice utilizzata nella medicina tradizionale per le sue virtù afrodisiache, antiossidanti e rivitalizzanti

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Fenugreek 600 mg Haya Labs è un integratore in capsule ad elevata concentrazione di estratto di fieno greco, elemento naturale di origine vegetale che svolge azione insulino simile, molto importante per diverse sinergie nutrizionali.

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composto vegetale con note proprietà afrodisiache e adattogene. Ideale per il supporto dell'attività sessuale maschile.

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Saw Palmetto che agisce direttamente  sulla produzione del testosterone e ne aumenta i livelli endogeni.

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TEST Build 90cps Everbuild Nutrition è un anabolizzante naturale con al suo interno acido d-aspartico, estratti vegetali, zinco e vitamina D3 per avere il massimo della stimolazione del testosterone.

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