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Aminoacidi BCAA

Gli amminoacidi ramificati, anche conosciuti come Bcaa, sono fondamentali per tutti gli atleti che svolgono attività fisica quasi tutti i giorni e vogliono evitare il catabolismo muscolare (cannibalismo muscolare). I Bcaa compongono il 40% degli amminoacidi presenti nel muscolo, bay-passano il metabolismo epatico e intervengono direttamente nel lavoro muscolare. Così facendo esercitano un azione anti-catabolica sulla muscolatura.

Leucina, isoleucina e valina, sono questi i tre ramificati, così denominati per la loro particolare struttura chimica appunto a catena ramificata; Questi elementi hanno diverse applicazioni nello sport di potenza sia per quanto riguarda gli obbiettivi di incremento della taglia e sia per quello che concerne il mantenimento dei tessuti nell'ambito delle diete per diminuire il grasso corporeo.



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