5-HTP 50mg 90caps
5-HTP Haya Labs è un estratto vegetale ( griffonia simplicifolia) standardizzato il 5-idrossi-triptofano, sostanza collegata al rilascio della seratonina e con il sistema nervoso.
Eventuali carenze di questa sostanza possono portare a sintomi depressivi o attacchi di ansia. Quindi il prodotto è valido per migliorare il riposo notturno ed è coinvolto con il recupero fisico e quindi con i risultati in palestra.
5-HTP ti fa dormire meglio?
La qualità del sonno è collegata con tutta una serie di meccanismi che ci fanno stare bene e che sono fondamentali per un recupero fisico ottimale. Il composto agisce sul rilascio della serotonina che è collegata nella sintesi della melatonina, ormone che viene rilasciato in mancanza dello stimolo luminoso alla retina che si manifesta con il calare del sole.
Il nostro corpo necessita di dormire e lo fa quando manca la luce del sole, quindi fornire una illuminazione artificiale, comporta una sorta di squilibrio che potrebbe tradursi in disturbi fisici e psicosomatici.
Osserviamo la relazione tra la qualità del sonno ed il recupero fisico collegato con i risultati in palestra, vediamo i punti fondamentali:
- di notte il corpo recupera sia dal punto di vista energetico che plastico;
- quando dormiamo vengono prodotti ormoni anabolici come il testosterone e l’ormone della crescita gh;
- il sistema nervoso di notte si riposa, questo è un aspetto da non sottovalutare visto che è connesso con la prestazione sportiva.
Come assumo 5-http 50mg
Consigliamo di utilizzare una sola capsula al giorno prima di andare a dormire (circa 30 minuti prima) , questo è sufficiente per contrastare l’insonnia e ottimizzare il recupero fisico e neurale.
Vediamo le sinergie per ottimizzare le funzioni, ovvero puoi utilizzare i seguenti prodotti:
- valeriana, passiflora e gaba come ulteriori rilassanti neurali per indurre un sonno maggiormente ristoratore e riposante;
- melatonina per coadiuvare il manifestarsi del sonno;
- estratto di tribulus e arginina per coadiuvare il rilascio degli ormoni testosterone e GH;
- caseina micellare per apportare durante tutta la notte uno spettro amminoacidico completo, utile per la rigenerazione del tessuto muscolare.
5-HTP 50mg non deve essere utilizzato laddove si assumono farmaci antidepressivi o ansiolitici visto che il composto può interagire con questi composti.
Opinioni: 5-HTP 50mg 90caps
08/04/2020, 15:57
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