Direct Bcaa + Glutamine 500g
Bcaa+Glutammina è un integratore in polvere prodotto dalla Quamtrax, è considerato come un integratore che non dovrebbe mai mancare nell’integrazione sportiva di un body builder. Parliamo di un integratore composto da i tre amminoacidi ramificati ( leucina, isoleucina e valina) con l’aggiunta della glutammina, macronutrienti essenziali che migliorano l’anabolismo muscolare e il recupero dopo l’allenamento.
Basterà assumere una dose di questo integratore per aumentare la tua massa muscolare e sostenere la sintesi proteica.
Bcaa+Glutammina Quamtrax e massa muscolare
Andiamo a vedere le specifiche caratteristiche di questi macronutrienti e la loro influenza sull’anabolismo muscolare:
- Amminoacidi ramificati; sono tre amminaocidi essenziali, cioè che il corpo non può sintetizzare, leucina, isoleucina e valina. Vengono chiamati cosi per la loro struttura ramificata e dei tre la leucina è quella che detiene il maggior potere anabolico, questo infatti partecipa attivamente alla crescita del muscolo e promuove la sintesi proteica nei muscoli e nel fegato. L’isoleucina, invece, svolge diverse funzioni soprattutto per la formazione dell’emoglobina ed è in grado di prevenire il catabolismo muscolare e accelerare i tempi di recupero. Per ultima la valina, amminoacido utilizzato dal corpo per produrre energia ed è importante per le funzioni mentali ed il coordinamento muscolare.
Come sappiamo, gli amminoacidi sono i mattoncini che costituiscono le proteine, in particolar modo lo sportivo necessita dei bcaa, questo perché questi risultano essere importanti per i processi che riguardano la sintesi proteica e sono coinvolti nei processi di energia.
- Glutammina; classificata amminoacido non essenziale, è presente in abbondanti quantità all’interno del corpo e la sua sintesi avviene direttamente nel tessuto muscolare a partire da tre amminoacidi: arginina, ornitina e prolina. Svolge importanti attività connesse alla sintesi proteica e inoltre previene il fenomeno del sovrallenamento, facilita il rilascio dell’ormone della crescita GH e sostiene le difese immunitarie.
Bcaa+Glutammina: quando utilizzarlo
Sicuramente il miglior utilizzo di questo integratore risulta essere dopo l’allenamento, momento importante dove gli amminoacidi sono fondamentali per avviare il recupero energetico e plastico. Per massimizzare gli effetti è opportuno aggiungere al prodotto una dose di carboidrati ad alto indice glicemico come potrebbe essere il Vitargo, questo per far favorire il passaggio degli amminoacidi dal torrente ematico fino a dentro le cellule del tessuto muscolare.
E’ possibile assumere questo integratore anche durante l’allenamento, momento in cui risulta essere un validissimo aiuto per la prestazione dal punto di vista energetico e nello specifico quando i carboidrati sono carenti a causa della dieta.
Bcaa+Glutammina: carattersitiche
- Amminaocidi ramificati di alto grado farmaceutico
- Ottimo sostegno energetico e anticatabolico
- Ideale per sostenere l’anabolismo muscolare
- Sostiene il recupero
Opinioni: Direct Bcaa + Glutamine 500g
20/02/2017, 13:48
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