Iron Ferrous Fumarate 18mg 60cps

Iron Ferrous Fumarate Swanson è un integratore a base di ferro con una elevata concentrazione, minerale importante per l’uomo dato che coinvolto in moltissimi processi metabolici ed energetici, è indispensabile per la produzione dei globuli rossi e per il trasporto dell’ossigeno verso i muscoli ed i tessuti.

Forse non tutti sanno che il ferro è un minerale che viene apportato con la dieta di tutti i giorni grazie ad alimenti come la carne, fegato e molti vegetali. Avvalersi di un supporto esterno è necessario in caso di limitato apporto o di un maggior fabbisogno giornaliero.

Iron Ferrous Fumarate migliora la produzione energetica

il minerale è molto importante per lo sportivo, anche per la sua elevata concentrazione. I benefici ferro includono principalmente la fornitura di ossigeno vitale agli organi attraverso il suo ruolo nella produzione di globuli rossi. Circa due terzi del ferro del corpo si trovano nell'emoglobina. 

Altri benefici per la salute comprendono la prevenzione e la riduzione dell'anemia e alla corretta crescita del corpo umano e al mantenimento di una salute robusta. È una componente essenziale della proteina per il metabolismo e il corpo umano ha bisogno di esso per produrre globuli rossi. 

Nel nostro corpo, circa il 70% del ferro si trova nell'emoglobina e nella mioglobina, la prima è il principale trasportatore di ossigeno dai polmoni ai tessuti del corpo, mentre la mioglobina è nelle cellule muscolari e rende possibile l'accettazione, l'immagazzinamento, il trasporto e il rilascio di ossigeno.

I nostri corpi perdono piccole quantità di ferro attraverso la sudorazione. Questo mette gli atleti di resistenza, come i corridori di lunga distanza, a rischio di carenza di ferro. Senza abbastanza ferro, non è possibile utilizzare l'ossigeno correttamente per produrre energia. Ciò compromette la capacità di qualsiasi atleta di competere. 

Un problema comune per gli atleti carenti di ferro è l'incapacità di mantenere una frequenza cardiaca costante durante l'esercizio da moderato a vigoroso. Gli atleti di sesso femminile e vegetariano devono essere sicuri di mangiare pasti e spuntini ben bilanciati prima e dopo l'allenamento.

Questo integratore della Swanson ha una concentrazione di ferro di 18 mg, integrato come fumarato ferroso, miscela che è più facile da assorbire e che è utilizzata in concentrazioni elevate a livello metabolico.

Per soddisfare le raccomandazioni giornaliere per il ferro, è necessario consumare una varietà di alimenti. Le migliori fonti di ferro dietetico provengono da fagioli cotti, lenticchie, frutta secca, uova, carne e pesce. 
Per migliorare l'assorbimento del ferro nel corpo, combinare alimenti ricchi di ferro con quelli ad alto contenuto di vitamina C.  Ad esempio, aggiungendo fragole fresche o mangiando un'arancia al mattino insieme a un cereale fortificato assicurerai di assorbire la quantità massima di ferro. 

E’ utile l’integrazione nelle donne durante il periodo di ciclo mestruale, nei vegetariani e nei soggetti che non apportano cereali nella propria dieta. Gli effetti di una carenza di ferro sono soprattutto affaticabilità e nei casi più gravi cefalea.

Il nuovo Ferro Fumarato della Swanson è un integratore che viene formulato con le migliori fonti nutrizionali, non causa irritazioni a livello gastrico e non ha particolari effetti collaterali.

Aumenta ossigenazione muscolare con Iron Ferrous Fumarate

Questo integratore agisce migliorando diversi processi nel corpo, è innanzitutto un ottimo aiuto per l’ossigenazione muscolare, permette una maggiore sintetizzazione degli enzimi che provvedono alla scomposizione delle proteine ed è importante per tutti i processi energetici della pratica sportiva.

Come supporto salutistico si può abbinare ad altri integratori di vitamine e minerali per aumentare i livelli di tutti i nutrienti più importanti e quindi per migliorare quotidianamente il proprio benessere e la propria salute indipendentemente dalla pratica sportiva e dal mantenimento di un regime di dieta controllato o di nutrizione sportiva.

Caratteristiche di Iron Ferrous Fumarate 18mg

• Integratore di fumarato ferroso in capsule da 18 mg,
• Elevata biodisponibilità per limitare carenze di ferro,
• Supporto energetico per l’ossigenazione muscolare,
• MIgliora il metabolismo di proteine e grassi,
• Utile nello sport per migliorare il recupero.

Iron Ferrous Fumarate della Swanson si può utilizzare quotidianamente con un dosaggio di 1 capsula, abbinata ad un pasto.