Gli integratori benessere sono prodotti naturali che ci consentono di raggiungere uno stato ottimale di salute e vitalità. Lo stile di vita, l'attività fisica svolta, la dieta, i livelli di stress sono tutti fattori concomitanti che influenzano le attività biologiche del nostro corpo e solo una loro corretta gestione ci permette di sentirci bene. A supporto di uno stato migliore di salute e benessere, possiamo assumere diverse categorie di supplementi, ognuno dei quali si occupa di un ambito ben preciso.

Integratori benessere: antiossidanti e salute del corpo

I primi integratori benessere sono sicuramente gli antiossidanti, molecole capaci di contenere l'attività dei radicali liberi. Dal punto di vista chimico i radicali liberi sono particelle instabili che tendono a legarsi a molecole già esistenti nel nostro corpo, denaturandone qualità e funzioni e risultando uno dei principali motivi del precoce invecchiamento dell'organismo nonchè all'origine di numerose patologie. Tra gli antiossidanti più efficaci ricordiamo l'acido ascorbico o vitamina C, la vitamina A e la vitamina E, il selenio, il coenzima Q 10, l'acido lipoico.

Fibre, gli integratori benessere per una migliore digestione

Gli integratori di fibre come la crusca, lo psillio, l'agar agar sono supplementi naturali che consentono un migliore svolgimento del processo digestivo. Le fibre sono di solito presenti negli alimenti di origine vegetale ma in aggiunta ai pasti è possibile valutare l'assunzione di supplemento specifico. Dato che il nostro organismo non può digerire le fibre, alcune di queste vengono fermentate dalla flora batterica, promuovendo indiscussi benefici sull'intero organismo, favorendo l'espulsione delle scorie e la detossificazione. In questo caso si parla nello specifico di integratori di prebiotici.

Chi segue una dieta ipocalorica trova molto utile un integratori di fibre sia per limitare l'introito calorico (aumentando il contenuto gastrico la fame si smorza) sia per contenere l'assorbimento dei nutrienti attraverso l'intestino. Le fibre infatti non apportano calorie e possono essere considerate nutrienti privi di potere energetico.

Salute delle articolazioni con la glucosamina

La salute delle articolazioni è estremamente importante non solo per chi pratica sport ma anche per chi conduce una vita sedentaria: integratori specifici possono infatti prevenire o sostenere la risoluzione di problemi legati alle giunture articolari. Tali fenomeni possono verificarsi non solo praticando attività fisica ma anche quando le articolazioni vengono sollecitate in eccesso attraverso posture scorrette e movimenti innaturali ripetuti nel tempo.

Tra gli integratori benessere per la salute articolare è degna di nota la glucosamina, che aiuta l'agilità articolare e ristrutturazione della cartilagine. A differenza di molti antidolorifici o antinfiammatori, questo integratore non procura effetti collaterali e può essere utilizzato anche in maniera prolungata. Grazie alla glucosamina possiamo sperimentare una riduzione dei dolori articolari, una minimizzazione delle infiammazioni e una migliore mobilità.

Echinacea: un sostegno per le difese immunitarie

L'echinacea è un vegetale con capacità immunostimolanti estremamente attivo nel rinforzo del sistema immunitario. Noto soprattutto per il trattamento dei sintomi delle malattie da raffreddamento, la radice dell'echinacea attiva i linfociti e aumenta il numero dei leucociti. Grazie inoltre alla elevata concentrazione di flavonoidi come la quercetina, esplica un'interessante attività antibiotica, antinfiammatoria e batteriostatica.

Abbatti il colesterolo con gli acidi grassi Omega 3

Gli acidi grassi omega tre svolgono numerose funzioni indispensabili per la salute umana e rappresentano uno dei più importanti integratori benessere per il metabolismo e per la salute di tutto il sistema cardiaco. Gli omega tre si possono ricavare attraverso la dieta ma quando non seguiamo un'alimentazione equilibrata, un integratore risulta una scelta estremamente efficace. Gli omega tre diminuiscono il carico totale dei trigliceridi e la concentrazione di alcune lipoproteine a bassa densità.

Gli omega tre a lunga catena (EPA e DHA) aiutano in particolare a controllare i livelli di colesterolo, influenzando la proporzione tra LDL e HDL, a vantaggio della frazione "buona" HDL e riducendo il rischio cardiovascolare. Gli omega tre possono essere ricavati da integratori che contengono olio di pesce oppure prodotti di origine vegetale come olio di semi di lino, semi di lino macinati, noci, chia.

D3+K2 2000iu 90cps
Risparmia 30%
12.00
8.35
D3+K2 colecalciferolo arricchito di menachinone, ottima supporto per aumentare la presenza del calcio nelle ossa ma anche per sostenere forza e resistenza fisica durante gli allenamenti
Real Omega-3 60cps
Risparmia 16%
10.00
8.37
integratore alimentare a base di acidi grassi essenziali appartenenti alla famiglia Omega-3, EPA, DHA con l’aggiunta della vitamina E per garantire il massimo del supporto antiossidante nei confronti dei radicali liberi
Risparmia 30%
12.00
8.39
Vitamin B-Complex, miscela di micronutrtienti essenziali per lo sport ed il benessere della persona
Ginkgo Biloba Leaf 125g
Risparmia 30%
12.00
8.39
prodotto in polvere a base di Ginkgo Biloba,  supplemento naturale al 100% di origine biologica, ottimo antiossidante naturale utile nello sport e come supporto salutistico per le funzioni cognitive
Ginger Root 540mg 100cps
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12.00
8.39
Ginger Root 540mg 100cps, radice di zenzero pura ottima per il benessere del sistema immunitario, azione antiossidante, supporta la funzione del fegato e digestiva. Evita l’accumulo del grasso sull’addome.
Risparmia 12%
9.50
8.40
Integratore di Ferro organico by Eurosup
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11.00
8.40
Olio di Carota ricco in Beta Carotene in compresse
Ginger Powder 300g
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16.00
8.45
prodotto a base di radice di zenzero, nota spezia con numerose proprietà benefiche per lo sportivo e per il benessere generale dell’organismo
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15.00
8.47
integratore a base di Papaya by Natrol
Vitamax D3 4000 90cps
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9.00
8.47
vitamina D , noto micronutriente che trova una perfetta applicazione in ambito sportivo che salutistico, dato che è collegato a molti processi metabolici che avvengono nel corpo.
8.51
Bolero Drink è un preparato in polevere a base di vitamine e minerali privo di zuccheri, ottimo per la reidratazione dei nutrienti persi con la sudorazione.
Vitamin C Forte 90tab
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12.00
8.55
Vitamin C Forte 90tabs è un integratore con 1grammo netto di acido ascorbico, arricchito di estratto di rosa canina e bioflavonoidi estratti dagli agrumi, ottimo antiossadante naturale.
Vitamin C Retard 120cps
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integratore che supporta il benessere generale del corpo, studiato per rilasciare la vitamina in modo graduale e migliorarne sia l'assorbimento che l'utilizzo metabolico
Multi Active Formula 60cps
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13.00
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vitamine e minerali di alto livello, con al suo interno 30 micronutrienti per ottimizzare la nutrizione dello sportivo e per il sostegno del sistema immunitario.
Selen 100mcg 120tab
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Selen 100mcg 120 tabs Muscle Care è un integratore a base di selenio, minerale essenziale nel corpo, agisce sull’aspetto endocrino che su quello immunitario, esercita la sua azione sugli ormoni tiroidei e combatte a presenza dei radicali liberi.
Ashwagandha 375mg 90caps
Risparmia 13%
10.00
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estratto vegetale dell’omonima pianta, trattasi di un'erba adattogena che è popolare nella medicina ayurvedica ed è stata usata per più di 2.500 anni. 
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