Gli integratori benessere sono prodotti naturali che ci consentono di raggiungere uno stato ottimale di salute e vitalità. Lo stile di vita, l'attività fisica svolta, la dieta, i livelli di stress sono tutti fattori concomitanti che influenzano le attività biologiche del nostro corpo e solo una loro corretta gestione ci permette di sentirci bene. A supporto di uno stato migliore di salute e benessere, possiamo assumere diverse categorie di supplementi, ognuno dei quali si occupa di un ambito ben preciso.

Integratori benessere: antiossidanti e salute del corpo

I primi integratori benessere sono sicuramente gli antiossidanti, molecole capaci di contenere l'attività dei radicali liberi. Dal punto di vista chimico i radicali liberi sono particelle instabili che tendono a legarsi a molecole già esistenti nel nostro corpo, denaturandone qualità e funzioni e risultando uno dei principali motivi del precoce invecchiamento dell'organismo nonchè all'origine di numerose patologie. Tra gli antiossidanti più efficaci ricordiamo l'acido ascorbico o vitamina C, la vitamina A e la vitamina E, il selenio, il coenzima Q 10, l'acido lipoico.

Fibre, gli integratori benessere per una migliore digestione

Gli integratori di fibre come la crusca, lo psillio, l'agar agar sono supplementi naturali che consentono un migliore svolgimento del processo digestivo. Le fibre sono di solito presenti negli alimenti di origine vegetale ma in aggiunta ai pasti è possibile valutare l'assunzione di supplemento specifico. Dato che il nostro organismo non può digerire le fibre, alcune di queste vengono fermentate dalla flora batterica, promuovendo indiscussi benefici sull'intero organismo, favorendo l'espulsione delle scorie e la detossificazione. In questo caso si parla nello specifico di integratori di prebiotici.

Chi segue una dieta ipocalorica trova molto utile un integratori di fibre sia per limitare l'introito calorico (aumentando il contenuto gastrico la fame si smorza) sia per contenere l'assorbimento dei nutrienti attraverso l'intestino. Le fibre infatti non apportano calorie e possono essere considerate nutrienti privi di potere energetico.

Salute delle articolazioni con la glucosamina

La salute delle articolazioni è estremamente importante non solo per chi pratica sport ma anche per chi conduce una vita sedentaria: integratori specifici possono infatti prevenire o sostenere la risoluzione di problemi legati alle giunture articolari. Tali fenomeni possono verificarsi non solo praticando attività fisica ma anche quando le articolazioni vengono sollecitate in eccesso attraverso posture scorrette e movimenti innaturali ripetuti nel tempo.

Tra gli integratori benessere per la salute articolare è degna di nota la glucosamina, che aiuta l'agilità articolare e ristrutturazione della cartilagine. A differenza di molti antidolorifici o antinfiammatori, questo integratore non procura effetti collaterali e può essere utilizzato anche in maniera prolungata. Grazie alla glucosamina possiamo sperimentare una riduzione dei dolori articolari, una minimizzazione delle infiammazioni e una migliore mobilità.

Echinacea: un sostegno per le difese immunitarie

L'echinacea è un vegetale con capacità immunostimolanti estremamente attivo nel rinforzo del sistema immunitario. Noto soprattutto per il trattamento dei sintomi delle malattie da raffreddamento, la radice dell'echinacea attiva i linfociti e aumenta il numero dei leucociti. Grazie inoltre alla elevata concentrazione di flavonoidi come la quercetina, esplica un'interessante attività antibiotica, antinfiammatoria e batteriostatica.

Abbatti il colesterolo con gli acidi grassi Omega 3

Gli acidi grassi omega tre svolgono numerose funzioni indispensabili per la salute umana e rappresentano uno dei più importanti integratori benessere per il metabolismo e per la salute di tutto il sistema cardiaco. Gli omega tre si possono ricavare attraverso la dieta ma quando non seguiamo un'alimentazione equilibrata, un integratore risulta una scelta estremamente efficace. Gli omega tre diminuiscono il carico totale dei trigliceridi e la concentrazione di alcune lipoproteine a bassa densità.

Gli omega tre a lunga catena (EPA e DHA) aiutano in particolare a controllare i livelli di colesterolo, influenzando la proporzione tra LDL e HDL, a vantaggio della frazione "buona" HDL e riducendo il rischio cardiovascolare. Gli omega tre possono essere ricavati da integratori che contengono olio di pesce oppure prodotti di origine vegetale come olio di semi di lino, semi di lino macinati, noci, chia.

SFD Resveratrol 60cps
Risparmia 33%
23.00
15.39
SFD Resveratrol 60cps è un integratore formulato con estratto vegetale standardizzato in resveratrolo, ovvero 62,5mg per capsula. Ottimo sostegno per la salute dello sportivo visto che agisce sulla presenza dei radicali liberi, rallentando la conversione del testosterone in estradiolo.
Risparmia 11%
42.72
37.99
Coenzina Q10 naturale da 100 mg by Now Foods
Ginger Root 540mg 100cps
Risparmia 30%
12.00
8.39
Ginger Root 540mg 100cps, radice di zenzero pura ottima per il benessere del sistema immunitario, azione antiossidante, supporta la funzione del fegato e digestiva. Evita l’accumulo del grasso sull’addome.
Biotyna 2500mcg 60tab
Risparmia 8%
9.50
8.71
Biotyna 2500mcg 60tabs Real Pharm è un integratore formulato con biotina che serve al corpo per svolgere numerose funzioni, arricchito con selenio e zinco per potenziare l’effetto diretto sulle unghie, pelle e capelli.
Applied Milk Thistle 90cps
Risparmia 30%
19.00
13.39
integratore alimentare che supporta il benessere dello sportivo e non, estratto dalla pianta del cardo mariano
Piperine 95 VEGE 100cps
Risparmia 29%
14.00
9.99
Piperine 98 VEGE 100cps Ostrovit è un integratore a base di estratto del pepe nero, composto che velocizza la termogenesi e l’assorbimento dei nutrienti. Il prodotto va a sostenere il dimagrimento ed il corretto assorbimento del cibo, quindi è collegato con la produzione energetica e la sintesi di nuove proteine.
Rhodiola Rosea 90tab
Risparmia 19%
14.00
11.29
6Pak Rhodiola Rosea è un integratore che controlla la presenza dei radicali liberi, ottimo per aumentare la vitalità nel corpo e rinforzare le difese immunitarie.
Biotech ALA 50cps
Risparmia 30%
18.00
12.67
Biotech ALA 50cps, integratore formulato con acido alfa lipoico per ridurre il danno ossidativo e regolare i livelli di insulina nel sangue. Ottimo dimagrante di controllo glicemico e del senso di appetito.
Omega-3 Ultra 180cps
Risparmia 8%
24.00
21.99
IronFlex Omega-3 Ultra 180cps  è un integratore formulato con olio di pesce distillato e concentrato ricco di grassi EPA e DHA, ottini nutrienti antiossidanti e dimagranti.
Vitamin D3 3000IU 90tab
Risparmia 20%
20.00
15.97
Vitamn D3 3000IU 90tabs Applied Nutrition è un integratore a base di colecalciferolo, ottimo per sostenere l’assorbimento del calcio nel corpo.
Risparmia 25%
38.00
28.50
Integratore protettore per le articolazioni by Now Foods
21.12
Integratore costituito da Coenzima Q10 da 30 mg a capsula by Now Foods
Vitamin C Forte 90tab
Risparmia 29%
12.00
8.55
Vitamin C Forte 90tabs è un integratore con 1grammo netto di acido ascorbico, arricchito di estratto di rosa canina e bioflavonoidi estratti dagli agrumi, ottimo antiossadante naturale.
Arthro Guard 120tab
Risparmia 20%
36.00
28.90
Arthro Guard 120tab integratore che rientra nella categoria dei joint support, ovvero supporto della articolazioni, tendini e legamenti. Formulato con glucosamina, condroitina e collagene è un ottimo integratore che dovrebbe assumere ogni sportivo.
Vitamin Forte 120 tabs
Risparmia 17%
12.00
9.99
Vitamin Forte 120 tabs IronFlex  è un integratore alimentare composto da vitamine e minerali per supportare il benessere del corpo e supportare i risultati sportivi.
Risparmia 30%
27.00
18.89
Integratore in compresse a base di vitamina B prodotto dalla Now Foods
Super Strength EGCG 350 mg 120cps
Risparmia 43%
40.00
22.97
integratore a base di estratto di te verde titolato il epigallo catechine-gallato , miscela con una fortissima azione antiossidante.
15.99
Minerale importante per regolare la funzione degli ormoni tiroidei
Acido Folico 400mcg 90tab
Risparmia 33%
12.00
7.99
Acido Folico 400mcg 90tabs Ostrovit è un integratore formulata con la vitamina B9, micronutriente che è essenziale per molteplici effetti che riconducono al benessere e la prestazione sportiva.
37.99
Proven Joint 90 tabs della Gaspari Nutrition  è un integratore formulato con dei composti dalle proprietà benefiche per quanto concerne le funzioni delle articolazioni e loro apparati.
18.00
17.97
Joint Flex Real Pharm è un integatore a base di glucosamina e condroitina, ottima miscela per il benessere articolare e dei tessuti connettivi. La miscela è stata arricchita con MSM, acido ialuronico e acido boswellico per supportare i tessuti connettivi.
Herbs Cinnamon Extract 90cps
Risparmia 29%
14.00
9.97
stratto di cannella cinese, elemento naturale che ha una potentissima azione antiossidante.
Betaine HCL + Pepsin 120tab
Risparmia 30%
22.00
15.39
Betaine HCL+ Pepsin 120tabs SFD Nutrition è un integratore in grado di supportare il benessere del fegato e facilitare la digestione delle proteine. Integratore utilizzato dallo sportivo che segue una alimentazione iperproteica.
Real PABA 100tabs
Risparmia 30%
17.00
11.97
Real PABA 100 tavolette Real Pharm è un integratore con acido para-amminobenzoico, noto composto con molteplici proprietà benefiche in ambito salutistico e sportivo. L'integratore aumenta il rilascio della melatonina.
24.91
integratore a base di vitamina B e prodotto dalla Puritan’s Pride , il prodotto apporta micronutrienti fondamentali per la salute dell’organismo, specialmente per lo sportivo
Joint Defeneder 200cps
Risparmia 22%
59.00
45.97
Joint Defender 5% Nutrition è un prodotto con ottimi ingredienti per supportare il benessere e le funzionalità delle articolazioni e del tessuto connettivo in generale. E’ possibile utilizzare il prodotto per facilitare la prestazione fisica e per ridurre eventuali dolori articolari a prescindere o meno se pratichi attività sportiva.
Organic Vegan Greens & Reds Superfoods 300g
Risparmia 18%
70.00
57.39
integratore per vegani realizzato con una miscela di estratti vegetali  estratti da frutta e verdura,
Biotech Spirulina 100tab
Risparmia 32%
16.00
10.90
Biotech Spirulina 100tab, integratore a base di alga spirulina ottimo antiossidante naturale, alternativa ricca di proteine per coloro che seguono una dieta vegana o vegetariana. Utilizzalo per perdere peso, problemi metabolici.
Chromium 200 90tabs
Risparmia 31%
13.00
8.99
Chromium 200 90tabs Ostrovit è un integratore a base di cromo picolinato, minerale che agisce sui livelli glicemici nel flusso sanguigno, ottimo per evitare l’accumulo dei grassi e la distruzione della massa muscolare.
MSM Metilsulfonilmetano 90tab
Risparmia 34%
12.00
7.95
MSM Metilsulfonilmetano 90tabs SFD Nutrition è un integratore che  può essere utilizzato per il supporto degli apparati articolari, riduce la presenza dei radicali liberi. Valido se abbinato con la glucosamina e condroitina.
Echinacea 400mg 100cps
Risparmia 25%
17.00
12.75
Incrementa le difese immunitarie by Now Foods
Multi Mineral Complex 100tab
Risparmia 26%
20.00
14.90
Multi Mineral Complex è un ottimo supporto per il corretto funzionamento dell’organismo e per facilitare le attività sportive
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